En sağlıklı atıştırmalık patlamış mısır olabilir mi?

Patlamış mısır, dünyadaki en popüler atıştırmalıklarından biridir. Çok kaliteli besin içeriğiyle sağlığa oldukça faydalıdır. Peki patlamış mısır en sağlıklı atıştırmalık olabilir mi? Her zaman değil, çünkü bazen patlamış mısır aşırı yağlı, tuzlu veya şekerli hazırlanabiliyor. Bu nedenle sağlıklı atıştırmalık olarak patlamış mısır seçmek yeterli gelmiyor, birde mısırın sağlıklı şekilde patlatılması gerekiyor. Patlamış mısır, nasıl hazırlandığına … Okumaya devam et En sağlıklı atıştırmalık patlamış mısır olabilir mi?