HIIPA
HIIPA (High-Intensity Incidental Physical Activity = yüksek yoğunluklu tesadüfi fiziksel aktivite), gün içerisinde halihazırda yaptığımız şeyleri fiziksel egzersiz haline getirme yöntemidir.
HIIPA (High-Intensity Incidental Physical Activity = yüksek yoğunluklu tesadüfi fiziksel aktivite), gün içerisinde halihazırda yaptığımız şeyleri fiziksel egzersiz haline getirme yöntemidir.