Melatonin
Melatonin, beyninize rahatlama ve uyuma zamanı geldiğini hatırlatan önemli bir uyku hormondur. Genellikle uykusuzluk tedavisinde kullanılan melatonin, daha hızlı uykuya dalmanın en kolay yollarından biri olabilir.
Sizlere daha iyi bir hizmet sunabilmek için sitemizde çerezlere yer veriyoruz. Bakınız: Çerez Politikası
Çerez Politikası sayfamızdan dilediğiniz zaman bilgi alabilirsiniz.
Melatonin, beyninize rahatlama ve uyuma zamanı geldiğini hatırlatan önemli bir uyku hormondur. Genellikle uykusuzluk tedavisinde kullanılan melatonin, daha hızlı uykuya dalmanın en kolay yollarından biri olabilir.