Anasayfa
Anasayfa
Asistan
Asistan
Kefet
Ara
Ara
Menu
Men羹
ocukocuk
ErkekErkek
GebelikGebelik
Kad覺nKad覺n
Beslenme ve DiyetBeslenme
Spor ve EgzersizSpor
UykuUyku
Souk Alg覺nl覺覺Souk Alg覺nl覺覺
Mental Sal覺kMental Sal覺k
Sal覺kl覺 Sa癟larSal覺kl覺 Sa癟lar
Cinsel Sal覺kCinsel Sal覺k
Cilt ve G羹zellikCilt ve G羹zellik

Mide Yanmas覺

Mide asidi, yediimiz ve i癟tiimiz besinleri sindirmemize yard覺m eder. Yemek yediimizde mide asidi miktar覺 artar. Salam bir mide duvar覺 bu mide asidinin midenin kendisine zarar vermesini engeller. Mide asidi art覺覺; mide ekimesi, mide yanmas覺, gastrit, refl羹 ve 羹lser gelimesine neden olabilir.

Mide Yanmas覺

Genellikle yemeklerden ve hatta yal覺, tuzlu, ac覺l覺 yemeklerden sonra g繹r羹len kar覺n ar覺s覺 ve ac覺 ile yanma hissi mide yanmas覺 olarak ifade edilir. Mide yanmas覺n覺n yayg覺n g繹r羹len sebebi mide asit 羹retiminde art覺 ve midenin koruyucu mukus duvar覺n覺n zay覺flamas覺d覺r.

Mide yanmas覺na s覺kl覺kla neden olan sal覺k durumlar覺 ve mide yanmas覺 ikayetlerine kar覺 al覺nabilecek 繹nlemleri 繹renmek i癟in okumaya devam edin.

1. Mide yanmas覺 nedir?

Mide yediimiz besinleri asit salg覺layarak sindirilmelerini salayan bir organd覺r. 襤癟i bo balon gibi esnek bir torba d羹羹n羹n, besinler i癟erisine girdiinde gerilerek geniliyor ve asit salg覺lamaya balayarak i癟erisindeki besinleri sindiriyor.

rnek verecek olursak, yediiniz eti sindirebiliyor ama kendisi de et olmas覺na ramen kendi kendini sindirmiyor. Bu nas覺l oluyor? Kendi salg覺lad覺覺 asitten kendisini koruyabiliyor. Bu 繹zellii hayati 繹neme sahip.

Mide olduk癟a asidik s覺v覺lar 羹reterek yediimiz besinleri sindiriyor. Hatta yediimiz etleri bile. Ancak yine bir et olan kendi dokusunu sindirmiyor. Asidik s覺v覺 artt覺覺nda veya mide duvar覺n覺n koruyuculuu azald覺覺nda, mide s覺v覺s覺n覺n mideye zarar vermesine neden olur.

Mide, mukus salg覺l覺yor. Bu mukus midenin y羹zeyinde ahap 羹zerine s羹r羹lm羹 vernik gibi, metal 羹zerine yap覺lan boya gibi, mide duvar覺 boyunca bir kalkan gibi mideyi koruyor. Koruyamad覺覺 durumlar mide yanmas覺 eklinde tarif edilen rahats覺zl覺a neden oluyor.

2. Mide yanmas覺n覺n nedeni Gastrit mi?

Gastrit kelime anlam覺 olarak mide enfeksiyonu demektir. Mide koruyucu duvar覺 ve doal asidik dengesini bozabilen 癟eitli etkenler var. rnein (1);

  • mide asit miktar覺n覺 artt覺ran beslenme bi癟imi
  • y羹ksek protein i癟erikli beslenme
  • baz覺 ila癟lar (繹zellikle NSA襤襤 gibi ar覺 kesiciler)
  • a覺r覺 baharat
  • yal覺-k覺zartmal覺 besinler
  • ac覺l覺 soslar
  • alkol
  • sigara

Bu etkenlere uzun s羹re maruz kalmak mide duvar覺n覺n daha fazla zarar g繹rmesine neden olacakt覺r.

Helikobakter pilori ad覺ndaki bakteri, midenin mukus duvar覺n覺n yap覺s覺n覺 bozarak mide yanmas覺 riskini artt覺rabilir.

Alkol, diyetle al覺nan a覺r覺 tuz, helikobakter infeksiyonu, sigara, nitrit ve nitratlar, (sucuk, sosis vb.’de, turu, salamura, beklemi g覺dalarda boldur) A, C, E vitaminleri ve selenyum eksiklikleri mide iltihab覺 riskini artt覺ran etkenlerdir.

3. Gastro繹zofageal refl羹 hastal覺覺

Gastro繹zofageal refl羹 hastal覺覺 (GRH), mide asidinin s覺k s覺k mideden yemek borusuna doru geri ka癟覺覺 ile oluur (2).

En s覺k belirtisi, yemek yedikten sonra aza ac覺 su gelmesidir (reg羹rjitasyon). Genellikle yemek yedikten sonra mide yanmas覺 ve mide ekimesi g繹r羹l羹r.

Refl羹 bazen aza g覺dalar覺n ve ac覺 suyun gelmesinin yan覺s覺ra yemek borusun asitle temas覺 sonucu g繹羹s 繹n duvar覺n覺n arkas覺ndaki yanmaya da sebep olabilir. Bu g繹羹s ar覺s覺, yanma ve ac覺 hisleri s覺kl覺kla yemeklerden sonra olur.

4. Mide 羹lseri nas覺l oluur?

Mide 羹lseri, mide yanmas覺na neden olabilir.
Mide 羹lseri, mide yanmas覺na neden olabilir.

Mide duvar覺n覺n y羹zey alan覺nda mukus miktar覺n覺n azalmas覺 ya da mide i癟eriindeki asit oran覺n覺n artmas覺 ya da bu iki fakt繹r羹n birlikte olmas覺yla yer yer 羹lserler geliebilir.

lser, tahri olmu doku b繹lgesidir. Y羹zeyindeki mukus hasar g繹rm羹t羹r. Mide asidinin mide duvar覺n覺 sindirmeye balad覺覺 durumdur 羹lser gelimesine neden olabilir.

5. Sindirim sistemi kanamalar覺 nedir?

Mide duvar覺nda gelien 羹lserler derinletiklerinde kan damarlar覺na ulaabilirler. Mide duvar覺 dokusu zarar g繹r羹rken hasar g繹ren kan damarlar覺ndan kanama ger癟ekleebilir.

Eer midede veya yemek borusunda kanama olursa, t覺pk覺 yediklerimiz gibi midede sindirilir. Bu kanama 癟ok hafif olduunda 癟ounlukla fark edilmez.

Ancak kanama miktar覺 artt覺覺nda kakan覺n rengi sindirilmi kan nedeniyle koyu siyah renge yakla覺r ve daha yap覺kan k覺vaml覺 hale gelir. Bu koyu renkli ve yap覺 yap覺 kakaya melena ad覺 verilir.

Melena olduk癟a koyu renktedir(neredeyse siyah) ve k繹t羹 kokuludur.

Normalden 癟ok daha koyu renkte, normalden daha k繹t羹 kokan d覺k覺lama yaparsan覺z l羹tfen doktorunuza bavurmay覺 ihmal etmeyiniz.

Eer 羹lser mide i癟erisinde deil de midenin hemen 癟覺k覺覺nda yani barsaklar覺n mide i癟eriine en yak覺n pH deerlerine sahip olduu duodenum b繹lgesinde olursa ayn覺 ekilde kanama riski ta覺r. Bu kez kanama mideden sonraki k覺s覺mda balad覺覺 i癟in d覺k覺da kendini melena olarak belli etmez. Vine 癟羹r羹羹ne yak覺n renkte bir d覺k覺lama g繹r羹lebilir.

Yediiniz g覺dalar覺n da d覺k覺 renginizi deitirebileceini unutmay覺n.

Sindirim sisteminin neresinde olursa olsun eer 羹lser damar duvar覺n覺 tahri etmi ve kanamaya sebep olmusa bu durum, dier t羹m kanamalar gibi kan miktar覺n覺n azalmas覺na sebep olur.

Sindirim sistemi i癟erisinde d覺k覺n覺n rengini deitiremeyecek kadar hafif kanamalar, fark edilememi kan kay覺plar覺d覺r. Bu durum demir eksiklii anemisine neden olabilir. Yeterli miktarda demir al覺nmas覺na ramen kan deerlerinin normale d繹nmemesi sindirim sistemindeki d羹羹k debili kanamalara iaret eder.

Mide yanmas覺 semptomlar覺n覺 azaltmak i癟in 繹ncelikle beslenme eklimize dikkat etmeliyiz. Mide asit oran覺n覺 d羹羹ren ve mide duvar覺n覺 koruyan ila癟lar da mevcuttur.

6. Mide yanmas覺na ne iyi gelir?

Mide yanmas覺 veya kar覺n b繹lgenizde ac覺 ve ar覺 hissi mi var? 襤te 繹neriler:

  1. Az az s覺k s覺k beslenin. Mide i癟erisine giren besinlerin oluturduu a覺rl覺k ve gerilmeyle i癟erisindeki bezinleri sindirecek asit ve sindirim enzimlerini salg覺lar. A覺r覺 beslenme, a覺r覺 asit salg覺lanmas覺 ve midenin a覺r覺 gerilmesi midenin kendini koruyamamas覺na neden olur. Beslenirken t覺ka basa yememeye dikkat edilmelidir.
  2. Alkol, diyetle al覺nan a覺r覺 tuz, yal覺-k覺zartmal覺 besinler, sigara, nitrit ve nitratlar, baz覺 ila癟lar (繹zellikle ar覺 kesiciler s覺k g繹r羹len mide yanmas覺 sebebidir) midenin doal duvar yap覺s覺n覺 bozar.
  3. Alkol ve sigaradan uzak durulmal覺d覺r.
  4. A覺r覺 tuz t羹ketmekten ka癟覺n覺lmal覺d覺r
  5. Nitrit ve nitrat i癟erii y羹ksek sucuk, sosis, jambon gibi kurutulmu et 羹r羹nleri 癟ok fazla t羹ketilmemelidir.
  6. Mide yanmas覺 durumunda karbonat kullanmak midenin pH deerini d羹羹rerek rahatlamas覺n覺 salayacakt覺r.
  7. Doktorunuz, mide duvar覺n覺 doal mukusa benzer ekilde 繹rterek mide asidinin zararl覺 etkisinden koruyan ila癟lar re癟ete edebilir. rnein: sukralfat (antepsin)
  8. Mide i癟erisindeki asiti n繹tralize eden ila癟lar mide yanmalar覺nda k覺sa s羹reli yararlar salayabilir.
  9. Mide koruyucu olarak bilinen ila癟lar g羹nde 1 adet kullan覺larak g羹n boyu mide asit sal覺n覺m覺n覺 azaltarak koruyucu etkinlik salayabilirler. Mide koruyucu olarak bilinen proton pompa inhibit繹r羹 ila癟lar mide yanmas覺n覺 hafifletebilir.

Mide yanmas覺 ikayetleriniz varsa aile hekiminize bavurabilirsiniz. D覺k覺n覺z覺n renginin deitiini farkettiyseniz (sindirim sisteminde kanama olabileceine iaret eder) genel cerrahi uzman覺na bavurabilirsiniz.

Uyar覺: D覺k覺da kan g繹r羹lmesi, d覺k覺n覺n renginin kan k覺rm覺z覺s覺na yaklamas覺, y羹zde ve ciltte solukluk, halsizlik ve enerji eksiklii sindirim sisteminden ciddi kan kay覺plar覺n覺n olabileceine iaret eder. Bu ikayetlere sahip biri bir hasta yak覺n覺 ile acil servise yetitirilmelidir.

hy

Hekimim Yan覺mda mobil uygulamas覺n覺 indir!

kapat
Kapat

YORUM YAP

Bir cevap yaz覺n

E-posta hesab覺n覺z yay覺mlanmayacak. Gerekli alanlar * ile iaretlenmilerdir