Anasayfa
Anasayfa
Asistan
Asistan
Kefet
Ara
Ara
Menu
Men羹
ocukocuk
ErkekErkek
GebelikGebelik
Kad覺nKad覺n
Beslenme ve DiyetBeslenme
Spor ve EgzersizSpor
UykuUyku
Souk Alg覺nl覺覺Souk Alg覺nl覺覺
Mental Sal覺kMental Sal覺k
Sal覺kl覺 Sa癟larSal覺kl覺 Sa癟lar
Cinsel Sal覺kCinsel Sal覺k
Cilt ve G羹zellikCilt ve G羹zellik

Tip 2 Diyabet Nas覺l Oluur?

Pankreas, v羹cudun ihtiyac覺ndan daha az ins羹lin 羹rettiinde ve v羹cut h羹creleri ins羹lin hormonuna kar覺 duyars覺zlat覺覺nda tip 2 diyabet geliir. H羹creler ins羹line yan覺t vermediinde buna ins羹lin direnci denir. Kandaki eker yeteri kadar h覺zl覺 ekilde h羹crelere al覺nm覺yordur. Kan ekeri seviyesi y羹ksektir.

Tip 2 diyabet - eker hastal覺覺 - genel kapak - HekimimYanimda

Tip 2 diyabet (eker hastal覺覺) nas覺l oluur? Tip 2 diyabet, v羹cudunuzun ins羹lini doru ekilde kullanmas覺n覺 engelleyen yaam boyu s羹ren bir hastal覺kt覺r. Tip 2 diyabeti olan kiiler ins羹lin direncine sahiptir. Tip 2 diyabet en yayg覺n diyabet 癟eididir ve t羹m diyabet hastalar覺n覺n yakla覺k %90’覺 tip 2 diyabet hastas覺d覺r.

Tip 2 Diyabet, modern ve tembel 癟a覺n getirdii 繹nemli bir hastal覺kt覺r. Genel olarak u iki unsur 羹zerinde geliir:

  1. Besinlerle 癟ok fazla kalori (eker) al覺nmas覺
  2. Al覺nan kalorilerin (ekerin) t羹ketilememesi

Tip 2 diyabet gelimesine neden olan baka unsurlar da vard覺r.

Bedensel egzersizler kaslar yard覺m覺yla kalori harcatt覺r覺rken, zihinsel egzersizler n繹ronlar yard覺m覺yla kalori harcatt覺r覺r. Her ikisi de kan ekeri seviyesini d羹羹rmeye yard覺mc覺d覺r. Hem zihinsel egzersizler hem de bedensel egzersizler tip 2 diyabet gelimesinden koruyabilir veya tip 2 diyabet tedavisine destek olabilir.

1. Modern 癟ada ad覺m ad覺m nas覺l “Tip 2 Diyabet” hastas覺 olunur?

  1. Kullan覺lmayan kaslar zamanla zay覺flar.
  2. Toplam kas k羹tlesi azal覺r.
  3. Kas k羹tlesinin azalmas覺yla, kaslar daha az enerji t羹ketir hale gelir.
  4. V羹cudun enerji ihtiyac覺 azal覺r. Metabolizma h覺z覺nda g繹receli d羹羹 g繹r羹l羹r. V羹cudun enerji (kalori) ihtiyac覺 azalm覺t覺r.
  5. Yeme/i癟melerle v羹cuda al覺nan besinler sindirilir ancak bu besinlerin i癟erdikleri kaloriler harcanamaz. Yalanma artar. imanl覺k!
  6. Kanda dolaan eker harcanamad覺覺 zaman uzun s羹re kan eker seviyesi y羹ksek kal覺r. Buna y羹ksek eker (kalori) t羹ketimi de dahil olursa (癟ikolata, pasta, tatl覺, ekmek, unlu mam羹llerin fazla t羹ketilmesi gibi) kadaki eker miktar覺 癟ok fazla artar.
  7. Y羹ksek kan eker seviyesini indirmek i癟in pankreas daha fazla ins羹lin hormonu salg覺lamak zorunda kal覺r.
  8. Kanda d羹羹r羹lmeyi bekleyen y羹ksek miktarda eker ve y羹ksek kan ekerini d羹羹rmeye 癟al覺an y羹ksek miktarda ins羹lin hormonu dola覺r.
  9. 襤ns羹lin hormonu seviyesi artt覺k癟a h羹crelerimiz bu hormona duyars覺z hale gelir.
  10. 襤ns羹lin hormonunun var olmas覺na ramen kan ekerini d羹羹rememesine neden olan bu h羹crelerin duyars覺zl覺覺na ins羹lin direncidenir. 襤ns羹lin direnci: H羹crelerin; “b覺kt覺k kan ekerinin y羹ksek olmas覺ndan ve s羹rekli ins羹lin hormonuna maruz kalmaktan” demeleri gibi bieydir.
  11. Kanda y羹ksek miktarda eker ve y羹ksek miktarda ins羹lin hormonu vard覺r. Ancak ins羹lin direnci gelimitir art覺k. Art覺k Tip 2 Diyabet hastas覺s覺n覺z.
Tip 2 diyabet nas覺l oluur? Tip 2 diyabet gelimesinde iki 繹nemli unsur hareketsizlik ve fazla eker(kalori) t羹ketmektir.
Tip 2 diyabet nas覺l oluur? Tip 2 diyabet gelimesinde iki 繹nemli unsur hareketsizlik ve fazla eker(kalori) t羹ketmektir.

2. Besinlerden al覺nan ekerin kana ge癟ii ve ins羹lin direnci

  1. T覺ka basa yemek yediniz veya k羹癟羹k bir domates yediniz ya da tatl覺, 癟ikolata yediniz… sonu癟 olarak yediiniz ve i癟tiiniz besinler midede sindirilir.
  2. B羹y羹k 繹l癟羹de sindirilmi besinler ba覺rsaklara ge癟er. Ba覺rsaklarda sindirim tamamlan覺r. eker, aminoasit ve yalar emilmeye haz覺d覺r art覺k.
  3. Ba覺rsaklardaki eker emilerek kana ge癟er.
  4. Kandaki eker seviyesi y羹kselir. Ne kadar 癟ok y羹ksek kalorili eyler yerseniz kan ekeri seviyeniz o kadar 癟ok y羹kselir.
  5. Kandaki y羹ksek eker seviyesi sonucu pankreastan ins羹lin hormonu sentezlenir.
  6. 襤ns羹lin hormonu kandaki ekerin, h羹crelerin i癟erisine al覺nmas覺n覺 salar.
  7. B繹ylece kandaki eker seviyesi normal seviyesine iner.
  8. 襤ns羹lin hormonu sentezlenmesine ramen, yani kanda yeteri kadar ins羹lin hormonu olmas覺na ramen, ins羹lin hormonu direnci nedeniyle kan ekerinin d羹羹r羹lememesine ve kan ekeri seviyesinin y羹ksek kalmas覺na tip 2 diyabet denir.

V羹cutta ins羹lin hormonu olmas覺na ramen kan ekerinin d羹羹r羹lememesine ins羹lin direnci denir. ounlukla obezlerde g繹r羹lsede, ins羹lin direnci zay覺f kiilerde de g繹r羹lebilir.

Pankreastan salg覺lanan ins羹lin hormonu kan ekeri seviyesinin d羹羹r羹lmesini salar.
Pankreastan salg覺lanan ins羹lin hormonu kan ekeri seviyesinin d羹羹r羹lmesini salar.

3. Tip 2 diyabette kan ekeri neden y羹ksek kal覺r?

Pankreastan ins羹lin ad覺nda bir hormon salg覺lan覺r. Bu ins羹lin hormonunun g繹revi kanda fazlaca eker olduu durumlarda kandaki ekerin h羹crelere giriini artt覺rmakt覺r. B繹ylece kanda eker oran覺 d羹er.

H羹crelere giren eker, kalp, kas ve b繹brek dokusu gibi enerji ihtiyac覺 olan h羹crelerde yak覺t olarak kullan覺l覺r. Ya dokusunda h羹crelere giren fazla eker ise yaa d繹n羹t羹r羹l羹r ve depolan覺r. imanlaman覺n nedenidir fazla ekerin depolanmas覺.

Tip 2 diyabeti olan insanlarda, pankreas ins羹lin hormonu 羹retir, ancak kalp, kas ve b繹brek gibi v羹cut dokular覺ndaki h羹creler ins羹lin hormonuna diren癟 gelitirdii i癟in kandaki ekeri h羹cre i癟erisine yeteri kadar alamaz. Bu durumda kandaki eker seviyesi normal seviyesine indirilemez ve y羹ksek kal覺r.

Kandaki eker seviyesinin ins羹lin hormonuna ramen y羹ksek kalmas覺na Tip 2 Diyabet denir.

Tip 2 diyabet gelimesinde iki 繹nemli unsur hareketsizlik ve fazla eker(kalori) t羹ketmek dedik. Ancak tip 2 diyabet gelime riskini etkileyen unsurlar覺 繹renmek i癟in:


Kaynak:

hy

Hekimim Yan覺mda mobil uygulamas覺n覺 indir!

kapat
Kapat

YORUM YAP

“Tip 2 Diyabet Nas覺l Oluur?” i癟in 2 cevap

  1. Merhaba Abdullah hocam,
    Tokluk kan ekeri ile ilgili bir yaz覺 yazar m覺s覺n覺z? zellikle de merak ettiim husus misal sabah kahvalt覺 yapt覺k g羹n i癟erisinde yedik i癟tik birden yemee g繹m羹lduk diyelim. Bundan bir saat sonra yapt覺覺m覺z 繹l癟羹m 206 c覺kt覺. Bu deer hatal覺 bir deer mi? illa ki en az 8 saat a癟l覺k ile mi a癟l覺k ve tokluk kan deeri 繹l癟mek gerekir? Cevab覺n覺z覺 bekliyor olaca覺m. 羹nk羹 bu hususta internette deerli bir i癟erik yok.

Bir cevap yaz覺n

E-posta hesab覺n覺z yay覺mlanmayacak.