Instagram 
YouTube 
Linkedin 
Zinco damla, Zinco şurup 15 mg, Zinco Fort şurup 30 mg, Zinco-C şurup, Zinco Kapsül gibi ilaçlar temelde çinko içerirler ve tıbbı özelliklerini içerdikleri çinko belirler.
İçindekiler
Çinko ne işe yarar?
- 300’den fazla enzimin aktivitesi için gereklidir (1)
- Çinko belirli bağışıklık hücrelerini uyarır ve oksidatif stresi azaltır. Bağışıklık sisteminin güçlenmesinde görevlidir (2).
- Cilt sağlığı, DNA sentezi ve protein üretimi için gereklidir (3).
- Vücut büyümesi ve gelişmesi, hücre büyümesi ve hücre bölünmesinde görev yapar (4).
Dünya çapında yaklaşık 2 milyar insanın yetersiz beslenme nedeniyle çinko eksikliği olduğu tahmin edilmektedir (5).
Çinko eksikliği belirtileri:
- İshal
- Bağışıklık sisteminin zayıflaması
- Saç dökülmesi
- İştah azalması
- Cilt kuruluğu
- Doğurganlık sorunları
- Yara iyileşmesinde bozulma
- Büyüme ve gelişmede bozulma
- Kilo kaybı
- Koku ve tat duyusunda bozulmalar
- Cinsel olgunlukta gecikme
Nasıl kullanılır?
Açken alındığında en iyi sonucu verir.
Kepekli, lifli besinler ve süt ürünleri her ne kadar çok sağlıklı olsalar da çinko mineralinin emilimini azaltabilirler. Bu nedenle çinko içeren Zinco ilaçları besinlerle birlikte kullanmamalısınız.
Buğday kepeği, keten tohumu, tahıllar, baklagiller gibi yüksek fitik asit (inozitol) içeren gıdalar ve kahve çinko emilimini azaltırlar.
Ağızdan alınan çinko ilaçlarından en iyi şekilde faydalanmak için onları aç alınız. Zinco tablet ve kapsülleri bol miktarda su ile yutun.
Demir eksikliği ilaçları veya demir takviyeleriyle Zinco ilacınızı birlikte kullanmayın. Demir ve çinko bağırsaklardan emilmek için birbiriyle yarışırlar. Birlikte kullanmak her ikisinin de verimini düşürür. Aralarında en az 2 saat süre bırakmakta fayda vardır.
Zinco Damla
Büyüme gelişme geriliği, ishal, cilt kuruluğu ve sık sık enfeksiyonlara yakalanmak gibi çinko eksikliği belirtileri olan çocuklara Zinco damla önerilebilir.
4 damla Zinco (0,16 ml);
- Çinko: 1,888 mg
- Kimyon yağı: 0,212 mg
- Dereotu yağı: 0,052 mg
Standart doz: 3-10 yaş grubu çocuklarda günde iki defa 4’er damladır.
| Yaş | Günlük çinko ihtiyacı | Kaç Zinco damla? |
|---|---|---|
| 0 – 6 aylık | 2 mg* | 4 damla |
| 7 – 12 aylık | 3 mg | 6 damla |
| 1 – 3 yaş | 3 mg | 6 damla |
| 4 – 8 yaş | 5 mg | 10 damla |
| 9 – 13 yaş | 8 mg | 17 damla |
Zinco Şurup 15 mg
Her 5 ml şurup 15 mg çinkoya eşdeğer 66 mg çinko sülfat heptahidrat içerir.
Büyüme gelişme geriliği, ishal, cilt kuruluğu ve sık sık enfeksiyonlara yakalanmak gibi çinko eksikliği belirtileri olan çocuklara önerilebilir.
Çinko eksikliğinin tedavisi ya da önlenmesinde ve çocuklarda görülen ishal tedavisinde kullanılabilir.
| Yaş | Günlük çinko ihtiyacı | Kaç ml Zinco şurup? | Maksimum tolerasyon mg – ml |
|---|---|---|---|
| 0 – 6 aylık | 2 mg* | damla formu önerilir | |
| 7 – 12 aylık | 3 mg | 1 ml | 5 mg – 1,5 ml |
| 1 – 3 yaş | 3 mg | 1 ml | 7 mg – 2 ml |
| 4 – 8 yaş | 5 mg | 1,6 ml | 12 mg – 4 ml |
| 9 – 13 yaş | 8 mg | 2,5 ml | 23 mg – 7,5 ml |
| 14 – 18 yaş | 11 mg | 4 ml | 34 mg – 11 ml |
Zinco-K 15 mg Şurup
Her 5 ml (1 kaşık) şurup 15 mg çinkoya eşdeğer 66 mg çinko sülfat heptahidrat içerir.
Zinco Şurup 15 mg ile aynı özelliklere sahiptir. Hazır kaşıklar halinde gelir. Kullanım şekli farklıdır.
Her biri bir kullanımlık 5 ml’lik 20 veya 28 kaşık bulunur.
Çocuklarda görülen ishal veya çinko eksiliği tedavisinde reçete edilebilir.
| Yaş | Günlük çinko ihtiyacı | Kaç kaşık? | Maksimum tolerasyon mg – kaşık |
|---|---|---|---|
| 9 – 13 yaş | 8 mg | 0,5 kaşık | 23 mg – 1,5 kaşık |
| 14 – 18 yaş | 11 mg | 0,5 – 1 kaşık | 34 mg – 2 kaşık |
| 19 yaş ve üstü | 11 mg | 0,5 – 1 kaşık | 40 mg – 2,5 kaşık |
Standart doz olarak doktorunuz günde 1 kaşık önerebilir. Şiddetli ishal veya çinko eksikliği durumunda yaşınıza göre doz ayarlaması yapabilir.
Zinco Fort Şurup 30 mg
Her 5 ml (1 ölçek) Zinco Fort şurup 30 mg çinkoya eşdeğer 132 mg çinko sülfat heptahidrat içerir.
Zinco 15 mg şurubun 2 kat konsantre halidir. Şiddetli çinko eksikliğinde veya ileri yaş çocuklarla yetişkinlerde reçete edilebilir.
| Yaş | Günlük çinko ihtiyacı | Kaç ml Zinco Fort şurup? | Maksimum tolerasyon mg – ml |
|---|---|---|---|
| 7 – 12 aylık | 3 mg | 0,5 ml | 5 mg – 0,75 ml |
| 1 – 3 yaş | 3 mg | 0,5 ml | 7 mg – 1 ml |
| 4 – 8 yaş | 5 mg | 0,8 ml | 12 mg – 2 ml |
| 9 – 13 yaş | 8 mg | 1,3 ml | 23 mg – 3,8 ml |
| 14 – 18 yaş | 11 mg | 2 ml | 34 mg – 5,6 ml |
| 19 yaş ve üstü | 11 mg | 2 ml | 40 mg – 6 ml |
Her 5 ml (bir ölçek) hacimde 30 mg çinko içerir. Bu yüksek bir orandır. Çinko miktarının yüksek olması nedeniyle çocuklarda görülen ishal tedavisinde uygun dozda kullanmaya dikkat edilmelidir.
Zinco-C Şurup
Her 5 ml şurup 5 mg çinko ve 30 mg C vitamini içerir.
Bebeklerde ve çocuklarda çinko ve C vitamini takviyesi olarak kullanılabilir. Hem C vitamini hem de çinko bağışıklık sisteminin güçlenmesine ve hastalıklardan korunmaya destek olur.
Standart önerilen doz günde bir kez 1 ölçek (5 ml) Zinco-C şurup vermektir.
Örnek olarak orta boy bir portakalın yarısı yaklaşık 30 mg C vitamini içerir. Ancak portakal C vitamini haricinde flavonoidler dahil olmak üzere birçok faydalı bitki bileşikleri içerir. Sonuç olarak besin takviyeleri doğal besinlerin yerine geçemez.
Zinco-C Tablet
Her bir adet Zinco-C tablet, 15 mg çinko ve 30 mg C vitamini içerir.
Yetişkinlerde çinko ve C vitamini takviyesi olarak kullanılabilir.
Hem C vitamini hem de çinko bağışıklık sisteminin güçlenmesine ve hastalıklardan korunmaya destek olur.
Standart doz günlük 1 kez alınan bir tablettir.
Zinco-C Plus Kapsül
Her bir adet Zinco-C Plus kapsül;
- 15 mg çinko
- 500 mg C vitamini
- 1000 IU D vitamini içerir.
Her bir kapsülü bir yetişkinin bir günde alması önerilen çinko, D vitamini ve C vitamini ihtiyacını fazlasıyla karşılar.
Besin takviyesi olarak kullanılabilir.
C ve D vitaminleri ile çinko bağışıklık sisteminin güçlü şekilde çalışması için gereklidir. Sık sık grip veya soğuk algınlığı yaşıyorsanız bu takviye sizi hastalıklara karşı daha güçlü kılabilir.
Bununla birlikte, sağlıklı besinler vitaminler dışında da birçok antioksidan ve faydalı bitki bileşikleri içerir. Bu nedenle besin takviyeleri sağlıklı beslenmenin yerine geçemez.
Zinco 50 mg Kapsül
Her bir adet Zinco 50 mg Kapsül, 50 mg çinko mineraline eşdeğer 137,3 mg çinko sülfat monohidrat içerir.
Bir yetişkin için takviye veya ilaçlarla alınması önerilen en yüksek çinko miktarı günlük 40 mg ‘dır.
Bu nedenle bu ilacı doktor önerisi olmaksızın kullanmayınız.
Uzun süreli yüksek doz çinko almak çinko zehirlenmesi (toksisite) gelişmesine neden olabilir. Çinko zehirlenmesi belirtileri:
- Mide ağrısı
- Bulantı
- Mide krampı
- Kusma
Yan etkiler
Yüksek doz çinko (Zinco) kullanmak çinko fazlalığına bağlı bazı yan etkiler gelişmesine neden olabilir. Mide krampları, bulantı hissi ve kusma sık görülen yan etkilerdir.
Uzun süreli çinko kullanımı bakır emiliminin azalmasına neden olabilir. Bu bakır eksikliği gelişmesine neden olabilir.
Çinko zehirlenmesi
Doğal besinlerle çinko zehirlenmesi durumu bildirilmemiştir.
Çinko zehirlenmesi, yüksek dozlarda veya uzun süre çinko içeren besin takviyeleri veya ilaç kullanmayla gelişebilir.
Günlük önerilen çinko miktarını aşmayınız. Eğer çinko eksikliği tedavisi görüyorsanız doktorunuzun belirttiği süre ve dozda ilaç kullanınız.
Genel olarak günlük 40 mg’a kadar çinko takviyeleri tolere edilebilir. Bunun üzerinde çinko almak, yan etkiler yaşama riskinizi arttırır. Üstelik çinko takviyesi almak bakır emilimini azaltarak zamanla bakır eksikliği yaşamanıza neden olabilir.
Soru Cevap
Zinco, içerisinde çinko bulunan bir grup ilacın ortak adıdır. Çinko eksikliğini tedavi etmek veya çinko eksikliğinden korunmak için kullanılabilir.
Çinko eksikliği iştah kaybına, bağışıklık sisteminin zayıflamasına, kilo kaybına, yaraların geç iyileşmesine, göz ve cilt lezyonlarına, koku ve tat bozukluklarına neden olabilir (5).
Zinco ilacınızı 25 ºC’nin altında oda sıcaklığında saklayın.
Yüksek doz çinko kullanımı çinko zehirlenmesine neden olabilir. Bu nedenle çinko içeren ilaçları çocukların ulaşamayacağı şekilde muhafaza etmelisiniz.
Çinko, erkek vücudunun testosteron üretmesini sağlar. Bu nedenle çinko eksikliği sertleşme sorunları yaşamanıza neden olabilir.
Erektil disfonksiyon, erkeğin cinsel ilişkiyi sağlayacak kadar sertleşememesi ya da cinsel ilişki esnasında sert kalmaya devam edememesidir.
Çinko eksikliği testosteron seviyesinin düşmesine neden olabilir (6).
Çinko hayvansal ve bitkisel birçok besinde doğal olarak bulunur. Sağlıklı beslenerek çinkoyu doğal yollarla almak en iyisidir.
Kırmızı et, kümes hayvanlarının etleri, balık, fasulye, mercimek, süt ürünleri, kabak çekirdeği, yer fıstığı, badem ve yumurta çinko yönüyle zengindir.
Vücudun özel bir çinko depolama sistemi yoktur, bu nedenle vücudun denge durumu için düzenli olarak çinko tüketmek gerekir.
