Anasayfa
Anasayfa
Asistan
Asistan
Kefet
Ara
Ara
Menu
Men羹
ocukocuk
ErkekErkek
GebelikGebelik
Kad覺nKad覺n
Beslenme ve DiyetBeslenme
Spor ve EgzersizSpor
UykuUyku
Souk Alg覺nl覺覺Souk Alg覺nl覺覺
Mental Sal覺kMental Sal覺k
Sal覺kl覺 Sa癟larSal覺kl覺 Sa癟lar
Cinsel Sal覺kCinsel Sal覺k
Cilt ve G羹zellikCilt ve G羹zellik

Gebeliin 15. Haftas覺

Bebeinizin iitme ve g繹rme duyular覺 geliiyor. Kalp at覺lar覺n覺z覺 ve ba覺rsak hareketlerinizin 癟覺kard覺覺 sesleri ve hatta 癟evreden gelen sesleri 覺覺覺n覺 fark edebilirler. Kilo art覺覺 yaamaya balad覺覺n覺z gebeliin 15. haftas覺nda neler oluyor? Neler bilinmeli?

15__gebeliin 15. haftas覺__15_haftalik _gebelik-hamilelik_HY_hekimimyanimda

Gebeliin 15. haftas覺nda muhtemelen kendinizi 繹nceki haftalara g繹re daha iyi hissediyorsunuzdur. Mide bulant覺s覺 ikayetleriniz de azalm覺 olmal覺d覺r.

Siz

Bu haftalarda d覺 g繹r羹n羹m羹n羹zde deiiklikler fark edebilirsiniz. Karn覺n覺z, memeleriniz ve meme u癟lar覺n覺zdaki koyu alan b羹y羹yor olabilir. Rahat hamile k覺yafetleri giymenin zaman覺 gelmedi mi?

Birka癟 hafta i癟erisinde bebeinizin hareketlerini hissetmeye balayacaks覺n覺z. Genellikle gebeliin 17 ila 20. haftalar覺nda hissedilir.

Gebelik s羹recinin ortalar覺nda kendinizi daha farkl覺 hissedebilirsiniz. Duygusal dalgalanmalar ve farkl覺 hislere sahip olmak gebelikte yayg覺n g繹r羹l羹r. Kendinizi einize a癟abilir ve samimi, d羹r羹st bir diyalog kurmay覺 deneyebilirsiniz.

Bebeiniz

Gebeliin 15. haftas覺nda ortalama bir fet羹s 10.1 cm ba-popo uzunluuna ve 70 gram a覺rl覺a sahiptir.
  • Gebeliin 15. haftas覺nda ortalama bir fet羹s10.1 cmba-popo uzunluuna ve70 gram a覺rl覺a sahiptir.
  • Gebeliin 15. haftas覺nda bebeinizi bireftalib羹y羹kl羹羹nde hayal edebilirsiniz.
  • Bebeiniz art覺k yakla覺k olarak bir elma veya portakal b羹y羹kl羹羹ndedir.
  • Omurgas覺 gelimeye bal覺yor ve v羹cut k覺s覺mlar覺n覺 k覺p覺rdat覺yor veya hareket ettirebiliyordur. Birka癟 hafta i癟erisinde hareketlerini hissedebilirsiniz.
  • Bu hafta bebeinizin v羹cudunda lanugo ad覺 verilen yumuak bir t羹y tabakas覺 geliiyor. Kalar覺 ve kirpikleri de belirmeye bal覺yor.
  • Bebeinizin g繹zleri art覺k 覺覺a duyarl覺d覺r. Bebeiniz, rahminizin d覺覺ndaki ortam覺n parlakl覺覺n覺 farkedebilirler.
  • Bebeinizin iitme duyusu da gelimeye bal覺yor. Eer bebeinizle sohbet ederseniz muhtemelen sizi duyar. Ayr覺ca kalp at覺lar覺n覺z覺 ve hatta ba覺rsaklar覺n覺z覺n hareketlerini de duyabilirler. Eer geirirseniz veya gaz 癟覺kar覺rsan覺z bebeinize pardon demeyi unutmay覺n.

15 haftal覺k gebelik belirtileri

Art覺k gebeliin ikinci 3 ayl覺k d繹neminde olduunuza g繹re muhtemelen daha az gebelik belirtileriniz vard覺r. Yine de aa覺dakiler gibi baz覺 belirtileriniz olabilir:

  • V羹cut ar覺lar覺
  • Ellerde ve ayaklarda kar覺ncalanma
  • Meme u癟lar覺 癟evresindeki cilt renginin koyulamas覺
  • Devam eden kilo art覺覺

Mide bulant覺lar覺n覺z hafiflemi olabilir. Ancak eer mide bulant覺lar覺n覺z devam ediyorsa ve kusma ile itah kayb覺na neden oluyorsa bunu mutlaka doktorunuza dan覺覺n. Kusma, s覺v覺 kayb覺na neden olabilir. S覺v覺 kayb覺 (dehidratasyon) tehlikelidir ve tedavi edilmesi gerekir.

Bilinmesi gerekenler

Gebeliin bu haftalar覺nda muhtemelen bulant覺 hissiniz azalm覺 ve itah覺n覺z normale d繹nm羹t羹r. Bu haftalarda yapabiliyorken sal覺kl覺 ve kaliteli beslenmek gerekir.

Gebeyken kendi ihtiya癟lar覺n覺za ek olarak bebeiniz i癟in de su i癟er ve beslenirsiniz. Diyetinize fazladan g羹nl羹k 300 kalori eklemeniz tavsiye edilmektedir. (kaynak)

  • Yas覺z et
  • Az yal覺 s羹t 羹r羹nleri
  • Tah覺l
  • Meyve
  • Sebze

Eer gebe kalmadan 繹nce normal bir kilonuz vard覺ysa, gebelik s羹resince 11 kg ile 16 kg aras覺 a覺rl覺k art覺覺 hedeflemelisiniz. Sal覺kl覺 besinler yerken kendinizi tartmay覺 ihmal etmeyin.

Gebeliin ikinci 3 ayl覺k d繹neminde haftada yakla覺k 400 ila 500 gram kilo art覺覺 hedefleyebilirsiniz.

Acil durumlar

襤kinci 3 ayl覺k d繹nemde (2. trimester) aa覺daki belirtilerden herhangi birini yaarsan覺z doktorunuza bavurun:

  • Olaand覺覺 veya iddetli kramp veya kar覺n ar覺s覺
  • Nefes almada zorluk veya k繹t羹leen nefes darl覺覺
  • Erken doum belirtileri
  • Vajinal kanama

Olaand覺覺 yaad覺覺n覺z durumlar覺 d羹zenli doktor randevunuzda dan覺mak 羹zere listeleyebilirsiniz.

YORUM YAP

Bir cevap yaz覺n

E-posta hesab覺n覺z yay覺mlanmayacak.