Anasayfa
Anasayfa
Asistan
Asistan
Kefet
Ara
Ara
Menu
Men羹
ocukocuk
ErkekErkek
GebelikGebelik
Kad覺nKad覺n
Beslenme ve DiyetBeslenme
Spor ve EgzersizSpor
UykuUyku
Souk Alg覺nl覺覺Souk Alg覺nl覺覺
Mental Sal覺kMental Sal覺k
Sal覺kl覺 Sa癟larSal覺kl覺 Sa癟lar
Cinsel Sal覺kCinsel Sal覺k
Cilt ve G羹zellikCilt ve G羹zellik

Gebeliin 23. Haftas覺

Gebeliin 23. haftas覺ndas覺n覺z. Bebeinizin hareketlilii artmaktad覺r. Bu hareketler size g繹re deil bebeinizin geliim program覺na g繹re ayarlanm覺t覺r. Bu nedenle, siz uyuduktan sonra da bebeiniz hareket etmeye devam edebilir.

23__gebeliin 23. haftas覺__23_haftalik _gebelik-hamilelik_HY_hekimimyanimda

Gebeliin 23. haftas覺nda, gebelik s羹recinin yar覺s覺ndan fazlas覺n覺 geride b覺rakt覺n覺z. Muhtemelen karn覺n覺z da bariz ekilde b羹y羹d羹. Umar覺m harika ve 覺覺lt覺l覺 g繹r羹n羹yosunuzdur.

Kilolar覺n覺zla ilgili yorum ve eletiriler gelebilir. Herkesin fikri var. Eer kilolar覺n覺z hakk覺nda ciddiye al覺nmas覺 gereken eyler duymak istiyorsan覺z doktorunuza, hemirenize veya bir baka sal覺k profesyoneline dan覺abilirsiniz.

Siz

Karn覺n覺z覺n b羹y羹mesiyle birlikte, ayaklar覺n覺zda ve ayak bileklerinizde ilik fark edebilirsiniz.

Gebeliin 23. haftas覺na kadar gebelie bal覺 kilo art覺覺 yakla覺k 5,5 ila 6,8 kilogram kadard覺r. Yaad覺覺n覺z kilo art覺覺 b羹y羹yen v羹cut k覺s覺mlar覺n覺zda cildin gerilmesine ve cilt 癟atlaklar覺n覺n gelimesine neden olabilir. G繹beiniz, kal癟an覺z ve g繹羹sleriniz cilt 癟atlaklar覺n覺n s覺kl覺kla g繹r羹ld羹羹 yerlerdir.

atlaklar genellikle doumdan sonra kendiliinden ge癟er. Baz覺 gebelerde 癟atlaklar yok denecek kadar az olabilir veya daha fazla 癟atlakla ba etmek zorunda kalabilir. H覺zl覺 kilo art覺覺 癟atlak gelimesini artt覺r覺r.

Bak覺n覺z: Gebelikte oluan cilt 癟atlaklar覺 ve tedavi 繹nerileri

Bebeiniz doduktan sonra birka癟 g羹n, onu kolostrum ad覺ndaki daha fazla protein ve daha fazla koruyucu fakt繹r i癟eren 繹zel bir s羹t ile emzirirsiniz.

Y羹ksek oranda protein, antikor ve immunoglob羹lin i癟eren kolostrum 羹retimi bu haftalarda balayabilir, ancak kolostrum 羹retimi balamad覺ysa da endielenmeyin. Kolostrum douma 癟ok yakla覺ncaya kadar g繹r羹nmeyebilir.

Bebeiniz

Gebeliin 23. haftas覺nda ortalama bir fet羹s 28.9 cm uzunlua ve 501 gram a覺rl覺a sahiptir.
  • Gebeliin 23. haftas覺nda ortalama bir fet羹s 28.9 cm uzunlua ve 501 gram a覺rl覺a sahiptir.
  • Gebeliin 23. haftas覺nda bebeinizi papaya b羹y羹kl羹羹nde hayal edebilirsiniz.
  • Bu haftaya kadar bebeiniz az az ve istikrarl覺 ekilde kilo ald覺. Bu haftadan sonra bebeinizin kilo art覺覺 ve b羹y羹mesi h覺zlanacak.
  • Bebeinizin cildini kaplayan lanugo t羹yleri daha koyu hale gelebilir. Bir sonraki ultrason kontrol羹nde bunu farkedebilirsiniz.
  • Bebeinizin akcierleri de geliiyor. Hen羹z kendi balar覺na 癟al覺mak i癟in haz覺r deiller ama nefes alma hareketi yap覺yorlar.

23. haftaya doru bebeinizin hareketleri artar. Bu hareketler size g繹re deil bebeinizin geliim program覺na g繹re ayarlanm覺t覺r. Siz uyuduktan sonra da bebeiniz hareket etmeye devam edebilir. Buna haz覺rl覺kl覺 olun.

襤kiz bebek geliimi

Bir bebee isim vermek sorumluluktur. 襤ki bebee isim vermek ise daha b羹y羹k bir sorumluluktur. Bebeklerinize uygun isim d羹羹nd羹n羹z m羹?

襤kiz bebekleri benzer k覺yafetlerle ayn覺 bebek arabas覺nda gezdirmeyi seviyoruz. 襤kiz bebeiniz var ancak her biri biri ayr覺 bir kiilik ve her biri ayr覺 bir evren. Yetikin olduklar覺nda ayn覺 k覺yafeti giyen, birbirine 癟ok benzer iki isme sahip birbirinin kopyas覺 gibi duran iki bebek olmayacaklar.

Onlar i癟in tercih ettiiniz isimler yetikin olduklar覺nda da onlara yak覺mal覺. Seda-Sema gibi ya da Ege-Efe gibi benzer isimler vermeden 繹nce onlar覺n 20 ya覺nda yetikin bir 羹niversite 繹renci olarak da hayal etmeyi unutmay覺n.

23 haftal覺k gebelik belirtileri

Gebeliin 23. haftas覺nda aa覺daki belirtilere sahip olabilirsiniz:

  • Ayaklarda ve ayak bileklerinde hafif ilik, 繹dem
  • Kolostrum 羹retimi
  • 襤tah art覺覺
  • Burun t覺kan覺kl覺覺
  • Horlama
  • 襤drara 癟覺kma s覺kl覺覺nda art覺

襤tah覺n artabilir. Bu nedenle a癟 hissettiinde at覺t覺raca覺n sal覺kl覺 at覺t覺rmal覺klar bulundur. Elma, armut, portakal, kavun veya karpuz gibi sal覺kl覺 at覺t覺rmal覺klar tercih edebilirsin. Cips ve bisk羹vilerden uzak durmal覺s覺n!

Gebelerde burun t覺kan覺kl覺覺 s覺k g繹r羹lmektedir. T覺kanm覺 burun gece rahat nefes alamamaya ve horlamaya neden olabilir. Burun band覺 (nazal strib) ve havay覺 nemlendirici cihazlar burun t覺kan覺kl覺覺n覺 gidermeye yard覺mc覺 olabilir. Burun t覺kan覺kl覺覺n覺z覺n devam etmesi halinde hekiminize dan覺覺n. Burun spreyi kullanman覺z覺 繹nerebilir.

Bilinmesi gerekenler

Gebelik s羹resince bol bol su i癟meyi al覺kanl覺k haline getirmi olmal覺s覺n覺z. S覺v覺 al覺m覺 i癟in su en iyi se癟enektir ancak s羹t ile taze meyve ve sebze sular覺 da i癟ebilirsiniz. S羹t i癟mek, bebeinizin geliiminde kullan覺lan kalsiyumu temin etmenizi de salar.

Pek 癟ok bitki 癟ay覺 gebelik s羹resince g羹venle t羹ketilebilir. rnein, k覺rm覺z覺 ahududu yapra覺ndan yap覺lan 癟aylar (red raspberry leaf tea) sal覺kl覺 gebelikler ve doumlarla ilikilendirilir. Ancak yine de sizin i癟in en uygun bitki 癟aylar覺 konusunda bir sal覺k profesyoneline dan覺abilirsiniz.

Yeteri kadar s覺v覺 almak ba ar覺lar覺ndan, rahip kramplar覺ndan ve idrar yolu enfeksiyonlar覺ndan korunman覺za yard覺mc覺 olur.

Soluk sar覺 veya neredeyse berrak renkli olan idrar yeterli miktarda s覺v覺 ald覺覺n覺za iaret eder. Daha koyu renkli idrar ise susuzlua iaret eder. 襤drar renginiz koyulat覺k癟a daha fazla su ihtiyac覺n覺z vard覺r.

Bak覺n覺z: G羹nl羹k 襤癟mem Gereken Su Miktar覺 Ne Kadar?

Acil durumlar

B羹y羹yen bebeiniz ve rahminiz mesaneniz 羹zerinde bas覺 oluturur. Art覺k da k羹癟羹k bir mesaneniz olduunu d羹羹nebilirsiniz. Bu nedenle mesanenizin daha 癟abuk dolduunu ve daha s覺k idrar yapman覺z gerektiini unutmay覺n. Gebelik ilerledik癟e ve mesaneniz 羹zerindeki bas覺 artt覺k癟a daha s覺k idrara 癟覺kman覺z gerekecek. Aksi halde g羹ld羹羹n羹zde veya 繹ks羹rd羹羹n羹zde bir miktar idrar s覺z覺nt覺s覺 (hafif idrar ka癟覺rma) durumlar覺 yaayabilirsiniz.

Bu aamada yayg覺n olmasa da, s覺zan s覺v覺n覺n bir k覺sm覺n覺n idrar deil amniyon s覺v覺s覺 olmas覺 m羹mk羹nd羹r. Amniyon s覺v覺s覺n覺n s覺zmas覺, bebei 癟evreleyen amniyotik kesenin zar覺 y覺rt覺ld覺覺nda meydana gelebilir.

Kad覺nlar覺n doumdan 繹nce sular覺n覺n geldiini muhtemelen duymusunuzdur. Doum s覺ras覺nda, doumun ilerlemesine yard覺mc覺 olmas覺 i癟in o amniyotik kesenin y覺rt覺lmas覺 gerekir. Ancak amniyon s覺v覺s覺n覺n gelmesi, gebeliin bu d繹neminde 癟ok erken ve beklenmedik bir durumdur!

Eer suyunuzun geldiini hissederseniz acilen 112’yi arayarak durumunuzu bildirin veya bir yak覺n覺n覺z覺n yard覺m覺yla en h覺zl覺 ekilde bir hastanenin doum servisine gidin. Durumunuzu hekiminize bildirin.

Preeklampsi

Preeklampsi ya da bilinen ismiyle Gebelik Zehirlenmesi, hipertansiyon ve idrarda protein ka癟a覺 olumas覺d覺r. Preeklampsi geliebilme riskine kar覺 evinizde bir tansiyon aleti bulundurabilirsiniz. Elektronik ve kolay kullan覺lan tansiyon aletleri mevcut.

Bak覺n覺z:
Uygun tansiyon 繹l癟羹m羹 nas覺l olmal覺d覺r?
Gebelik Hipertansiyonu nedir? Hipertansiyonun gebelie bal覺 gelitii nas覺l anla覺l覺r?

Preeklampsi, eklampsi ve gebelik hipertansiyonu gibi problemleri erken fark edebilmeniz i癟in tansiyon 繹l癟羹m aleti bulundurman覺z ve tansiyon deerlerinizi kontrol etmenizde fayda vard覺r.

YORUM YAP

Bir cevap yaz覺n

E-posta hesab覺n覺z yay覺mlanmayacak.