Anasayfa
Anasayfa
Asistan
Asistan
Kefet
Ara
Ara
Menu
Men羹
ocukocuk
ErkekErkek
GebelikGebelik
Kad覺nKad覺n
Beslenme ve DiyetBeslenme
Spor ve EgzersizSpor
UykuUyku
Souk Alg覺nl覺覺Souk Alg覺nl覺覺
Mental Sal覺kMental Sal覺k
Sal覺kl覺 Sa癟larSal覺kl覺 Sa癟lar
Cinsel Sal覺kCinsel Sal覺k
Cilt ve G羹zellikCilt ve G羹zellik

Gebeliin 25. Haftas覺

Gebeliin 25. haftas覺ndas覺n覺z ve doktorunuz yak覺n bir tarihte eker y羹kleme testi olarak bilinen bir test yapt覺rman覺z覺 繹nerebilir. Bu test gebelik diyabeti olup olmad覺覺n覺 kontrol eder. Gebelik diyabeti tespit edilirse doktorunuz egzersiz yapman覺z覺 ve ins羹lin hormonu kullanman覺z覺 繹nerebilir.

25__gebeliin 25. haftas覺__25_haftalik _gebelik-hamilelik_HY_hekimimyanimda

Gebeliin 25. haftas覺nda ikinci 3 ayl覺k (ikinci trimester) d繹neminizin sonuna yakla覺yorsunuz ve 6 ayl覺k hamilesiniz. Hala bolca vaktiniz var ancak isterseniz yine de bir doum kursuna kat覺labilirsiniz.

Siz

Bebeiniz imdi karn覺n覺zda daha fazla yer kapl覺yor. V羹cudunuz deiim g繹steriyorken kendinizi farkl覺 hissedebilirsiniz. Gebeliin ikinci 3 ayl覺k d繹nemi genellikle rahat ge癟er ancak 羹癟羹nc羹 3 ayl覺k d繹neme yakla覺rken enerjiniz biraz d羹ebilir.

Bebeiniz b羹y羹d羹k癟e siz de kilo alacaks覺n覺z. Gelimekte olan bebeinizi desteklemek i癟in v羹cudunuz kilo alacak. Eer gebelik balamadan 繹nce sal覺kl覺 bir kilodaysan覺z, gebeliin son 6 ay覺nda her hafta 400 ila 500 gram kilo art覺覺 yaayabilirsiniz.

Gebeliin ikinci 3 ayl覺k d繹neminde meme u癟lar覺n覺n etraf覺n覺n daha koyu renkte g繹r羹nmesi, cildinizde 癟atlaklar, y羹z羹n羹zde daha koyu g繹r羹nen cilt lekeleri, cildinizde renk deiiklikleri veya karn覺n覺z覺n ortas覺nda yukar覺dan aa覺ya doru koyu renkli bir 癟izgi g繹rebilirsiniz.

Gebelik s羹resince ruh sal覺覺n覺za da 繹zen g繹sterin. Fiziksel deiiklikler kendilerini a癟覺k ekilde belli eder. Ancak ruhsal problemler erken fark edilmeyebilir. Art arda haftalarca 羹zg羹n veya depresyonda hissetmek ciddi bir konudur.

  • aresiz ve bunalm覺 hissediyorsan覺z
  • Eskiden sizi heyecanland覺ran ve mutlu eden eyler sizi heyecanland覺ramamaya balad覺ysa
  • G羹n羹n 癟ounda kendinizi depresif hissediyorsan覺z
  • Odaklanmakta ve konsantrasyonda g羹癟l羹k 癟ekiyorsan覺z
  • 襤ntihar veya 繹l羹m d羹羹ncelerine sahipseniz

Sevdiklerinizle sohbet etmeyi ve olas覺 sorunlar覺 onlarla paylamay覺 deneyin. Profesyonel bir psikolog destei de almak isteyebilirsiniz.

Bebeiniz

Gebeliin 25. haftas覺nda ortalama bir fet羹s 34.6 cm uzunlua ve 660 gram a覺rl覺a sahiptir.

Gebeliin 25. haftas覺nda bebeinizin tekmelerine ve dier hareketlerine al覺m覺 olabilirsiniz. Yaln覺zca birka癟 hafta i癟erisinde bu hareketler belirginleecek ve bebeinizin hareketlerini takip etmelisiniz. 襤lerleyen haftalarda b羹y羹yen bebeinizin hareketlerini hissetmemeye balaman覺z bir alarm durumu oluturacak. Ancak imdilerde bu hareketlerin tad覺n覺 癟覺kar覺n ve neenizi bozmay覺n.

襤kiz bebek geliimi

Doktorunuz size belli bir s羹re istirahat 繹nerdi mi? 襤ntrauterin gelime gerilii (IUGR), plasenta previa ve erken doum kas覺lmalar覺 gibi 癟eitli sal覺k risklerine kar覺 doktorunuz istirahat etmenizi 繹nerebilir.

Eer bebeklerinizle ilgili sal覺k riski ta覺yorsan覺z, doktorunuz evinizden uzaklamaman覺z覺 ve a覺r eya kald覺rmaman覺z覺 veya yatak istirahati 繹nerebilir. Bu durumda hayat覺n覺z覺 doktorunuzun 繹nerilene g繹re planlamal覺s覺n覺z.

25 haftal覺k gebelik belirtileri

襤kinci 3 ayl覺k d繹nemin son g羹nlerindesiniz. Aa覺daki belirtileri yaayabilirsiniz:

  • Meme ucu etraf覺ndaki alan覺n (areola) renginin koyulamas覺
  • Cilt 癟atlaklar覺
  • Cilt pigmentasyonu; koyu renkli alanlar
  • V羹cut ar覺lar覺
  • dem; ayak bileklerinde ilik
  • S覺rt ar覺s覺
  • Refl羹 ve mide ekimesi
  • Uykusuzluk, uykuya dalmada zorluk

Gebelik hormonlar覺 b羹y羹yen rahminize yar a癟mak i癟in kaslar覺n覺z覺n gevemesini salarken ayn覺 zamanda midenin yemek borusuyla birletii alanda da geveme olur. Asl覺nda dar olan ve yediimiz besinlerin yukar覺 ka癟覺覺n覺 engelleyen bu alan gevediinde yediimiz besinler ve midenin 羹rettii asit boaz覺m覺za doru geri ka癟abilir. Buna refl羹 denir. Gebelikte refl羹 riski artmaktad覺r. Refl羹den korunmak i癟in;

  • Az az ve s覺k s覺k beslenin
  • Ac覺 ve baharat t羹ketimini azalt覺n

Bak覺n覺z: Gebelikte Refl羹 ve Mide Ekimesi

25 haftal覺k gebelik belirtileri, b羹y羹yen bebeiniz ve deien v羹cut ekliniz uykusuz kalman覺za ve yeteri kadar dinlenememenize neden olabilir. Yeterli dinlenmek 繹nemlidir.

Geceleri uykuya daha rahat dalabilmek i癟in yan taraf覺n覺z 羹zerine dizlerinizi b羹kerek uyumaya 癟al覺覺n. Kendinizi rahat bir pozisyonda konumland覺rmak i癟in yast覺k kullanabilirsiniz.

Bilinmesi gerekenler

24 ila 28. haftalar civar覺nda muhtemelen kanda eker 繹l癟羹m羹 ile gebelik diyabeti kontrol羹n羹z yap覺lacak.

eker y羹kleme testi

Gebeliin 24 ila 28 haftalar覺 aras覺nda doktorunuz muhtemelen 50 gram Glukoz Tarama Testi 繹nerecektir. A癟 veya tok olman覺za bak覺lmaks覺z覺n, herhangi bir saatte 50 gr. Glukoz i癟eren su i癟tikten 1 saat toplardamar覺n覺zdan al覺nan kanda glukoz seviyesi 繹l癟羹l羹r.

Bu tarama testinde 1. saatin sonunda toplar damar覺n覺zdan al覺nan kanda (muhtemelen kolunuzdan al覺n覺r) kan ekeri seviyesi 140 mg/dL veya daha y羹ksek 繹l癟羹l羹rse doktorunuz OGTT (Oral glukoz tolerans testi) 繹nerebilir.

OGTT testinde 100 gram glukoz i癟eren suyu i癟menizin ard覺ndan 3 saat boyunca kan ekeriniz takip edilir.

eker y羹kleme testi olarak da bilinen bu testlerin en doru ekilde sonu癟 verebilmesi i癟in a覺r覺 egzersiz yapmamal覺s覺n覺z ya da i癟meniz gereken ekerli suya ek olarak bir eyler yememelisiniz.

Bak覺n覺z: Gebelik Diyabeti (Gestasyonel Diyabet)

Acil durumlar

Aa覺daki belirtilerden herhangi birini yaarsan覺z mutlaka hekiminize bildirin:

  • iddetli kar覺n, kas覺k veya pelvis ar覺s覺
  • Nefes almada g羹癟l羹k, nefes darl覺覺
  • Suyunuzun gelmesi ve d羹zenli kas覺lmalar gibi erken doum belirtileri
  • Vajinal kanama
  • 襤drar yaparken yanma ve ar覺
  • Pelvis veya vajinan覺zda artan bas覺n癟 hissi
  • S覺v覺 s覺z覺nt覺s覺

YORUM YAP

Bir cevap yaz覺n

E-posta hesab覺n覺z yay覺mlanmayacak.