Anasayfa
Anasayfa
Asistan
Asistan
Kefet
Ara
Ara
Menu
Men羹
ocukocuk
ErkekErkek
GebelikGebelik
Kad覺nKad覺n
Beslenme ve DiyetBeslenme
Spor ve EgzersizSpor
UykuUyku
Souk Alg覺nl覺覺Souk Alg覺nl覺覺
Mental Sal覺kMental Sal覺k
Sal覺kl覺 Sa癟larSal覺kl覺 Sa癟lar
Cinsel Sal覺kCinsel Sal覺k
Cilt ve G羹zellikCilt ve G羹zellik

Gebeliin 38. Haftas覺

Doum g羹n羹n yaklat覺覺n覺 hissediyor olabilirsiniz. 37. gebelik haftas覺ndan, 38. haftan覺n 6. g羹n羹ne kadar ger癟ekleen doumlar miad覺nda doumdur anda erken miad覺nda doum (early term) olarak adland覺r覺l覺rlar.

38__gebeliin 38. haftas覺__38_haftalik _gebelik-hamilelik_HY_hekimimyanimda

Gebeliin 38. haftas覺 geldiinde yaad覺覺n覺z her kas覺lma ve sanc覺 “acaba douruyor muyum?” sorular覺n覺 akl覺n覺za getirebilir. Bebeiniz eer bu hafta doarsa early term olarak kabul edilecek. Bunu ideal doum tarihinden hemen 繹nceki doum d繹nemi olarak d羹羹nebilirsiniz.

Siz

Bebeiniz pelvisinizin alt覺na doru hareket ettii i癟in kar覺n i癟i alan覺n 羹st k覺s覺mlar覺 biraz daha rahatlar. Deyim yerindeyse rahat bir nefes al覺rs覺n覺z. nceki haftalara g繹re 繹zellikle derin nefes alman覺n daha kolay olduunu fark edebilirsiniz.

Bununla birlikte, bir bardak su i癟mek i癟in kalkmak bir angarya gibi gelebilir. Bebeinizin mesane 羹zerinde artan bas覺s覺 daha s覺k idrara 癟覺kman覺za neden olabilir. Ancak unutmay覺n hem kendinizin hem de bebeinizin sal覺覺 i癟in su i癟meli ve sal覺kl覺 beslenmelisiniz.

Bebeiniz

blank

Yukar覺daki say覺lar覺n ortalamalara dayal覺 genel kurallar olduunu unutmamak 繹nemlidir. Bebeiniz doumda bu 繹l癟羹mlerden biraz daha b羹y羹k veya daha k羹癟羹k olabilir. Asl覺nda, yenidoan bir bebek i癟in ortalama sal覺kl覺 deerler 繹yledir:

  • 45 cm ile 55 cm aras覺nda bir boya sahip olmak
  • 2500 gram ile 4500 gram aras覺nda bir a覺rl覺a sahip olmak

Bebeiniz lanugo ad覺 verilen ince t羹yleri 38. haftada da d繹kmeye devam ediyor. Bu t羹yler muhtemelen bebein normal doum tarihine kadar tamamen d繹k羹l羹r. Ancak yinede bebeinizin omuzlar覺nda ve kollar覺nda bir miktar zay覺f lanugo t羹yleri kalabilir.

Bebeinizin g繹zleri u an mavi-gri renk tonlar覺nda olabilir. Bebeiniz mavi-gri g繹z rengiyle de doabilir. Ancak bu bebeinizin sonsuza kadar mavi-gri renkli g繹zlere sahip olaca覺 anlam覺na gelmez.

Bebeinizin g繹z rengi, bebeinizin 羹rettii melanin adl覺 proteinin ne kadar olduuna bal覺 olarak deiecektir. Ancak irisin veya g繹z羹n renkli k覺sm覺n覺n son (kal覺c覺) rengine ulamas覺 bir y覺l覺 bulabilir. Dier bir ifade ile bebeinizin g繹zlerinin bir ya覺na kadar deimesi normaldir.

Erken miad覺nda doum (early term)

37. gebelik haftas覺ndan, 38. haftan覺n 6. g羹n羹ne kadar ger癟ekleen doumlar miad覺nda doumdur ve erken miad覺nda doum (early term) olarak adland覺r覺l覺rlar.

Bebeiniz bu haftaya domaya neredeyse haz覺rd覺r. Ancak geliimi de devam etmektedir. Bebeinizin muhtemel doum tarihine hala 2 hafta var. Ancak daha 繹nce veya daha sonra doabilir. Size bu konuda en detayl覺 bilgiyi kad覺n hastal覺klar覺 ve doum doktorunuz verebilir.

38 haftal覺k gebelik belirtileri

Gebeliin 38. haftas覺nda yaayabileceiniz baz覺 belirtiler:

Dikkatli y羹r羹y羹n

Muhtemelen birka癟 ay 繹nceki kadar zarif deilsiniz. B羹y羹yen karn覺n覺z v羹cudunuzun a覺rl覺k merkezini deitirmekle kalmaz ayn覺 zamanda v羹cudunuz hormonlar覺n覺z覺n etkisiyle doum i癟in haz覺rlan覺rken balar覺n覺z ve eklemleriniz gever. rnein ayakkab覺 numaran覺z 1 numara b羹y羹yebilir.

T羹m bu deiiklikle ayaklar覺n覺z覺n 羹zerinde dengede durman覺z覺 bir miktar zorlat覺rabilir. Sonu癟 olarak, d羹me ans覺n覺z daha y羹ksektir. Eer kendinizi sakarlam覺 hissediyorsan覺z bunu dinlenmek i癟in bir uyar覺 ve f覺rsat olarak g繹r羹n.

Kanl覺 ak覺nt覺 (mukus t覺kac覺, nian)

Rahim az覺n覺zda (servikste) mukustan bir t覺ka癟 vard覺r. Bu t覺ka癟 bebeinizi enfeksiyon bulama riskinden korur. Ancak bebeiniz olduk癟a b羹y羹d羹 ve bebeinizin aa覺 doru ilerleyen ba覺 bu t覺kac覺 d覺ar覺 itecek.

B繹ylece yakla覺k olarak gebeliin 38. haftas覺nda bu mukus yuma覺n覺 d羹羹rebilirsiniz. Tuvalete gittiinizde ya da i癟 癟ama覺r覺n覺z覺 deitirirken hafif pembemsi ya da kahverengimsi bir leke g繹rebilirsiniz. Bu lekeye nian denilmektedir.

Baz覺 insanlarda, doumun balamak 羹zere olduu anlam覺na gelir eklinde yanl覺 bir d羹羹nce de vard覺r. Ancak ger癟ek u ki, mukus t覺kac覺n覺z doum balamadan birka癟 hafta 繹nce, birka癟 g羹n 繹nce ya da doumdan hemen 繹nce d羹ebilir.

Bilinmesi gerekenler

Bu son haftalarda kendinizi ve dengenizi korumak i癟in her zamankinden daha 癟ok dikkat etmelisiniz. 襤te baz覺 繹neriler:

  • Rahat ve d羹z ayakkab覺lar giyin.
  • Acele etmeyin ve daha yava hareket edin.
  • Bir eylere uzan覺rken dikkatli olun.
  • evrenizin fark覺nda olun. Dengenizi kaybetmenize neden olabilecek durumlardan ka癟覺n覺n.
  • Hamilelik destek kemeri tak覺n.
  • Hamilelik yogas覺 gibi g羹venli egzersizler yap覺n.
  • G羹n boyunca k羹癟羹k 繹羹nler yiyin. Az az ve s覺k s覺k beslenin.
  • Ba d繹nmesini 繹nlemek i癟in bol miktarda s覺v覺 al覺n, su i癟in.

38. haftada doum olas覺l覺覺 nedir?

Neredeyse her 4 bebekten 1’i gebeliin 37 ile 38 haftalar覺nda domaktad覺r. CDC verilerine g繹re 2017 y覺l覺nda bebeklerin doum oranlar覺 haftalar覺na g繹re aa覺daki tablodaki gibidir. (kaynak)

Bebeklerin doum haftalar覺Doum oran覺 % (2017)
34. haftadan 繹nce2.76
34, 35 ve 36. haftalar7.17
37 ve 38. hafta26.00
39 ve 40. hafta57.49
41 hafta ve sonras覺6.58
https://www.cdc.gov/nchs/data/nvsr/nvsr67/nvsr67_08-508.pdf

Doum an覺n覺n geldiinin belirtileri

38 haftal覺k gebelik doum belirtileri neler? Doum yakla覺yor ve ger癟ek bir doumun nas覺l balad覺覺n覺 merak ediyor olabilirsiniz. Douma iaret eden baz覺 belirtiler:

  • Karn覺n覺zda veya belinizde ar覺 veya kramplar
  • Kas覺lma g羹c羹 giderek artan kas覺lmalar
  • Zamanla s覺kl覺覺 artan (s羹re olarak birbirine daha yak覺n hale gelen) kas覺lmalar
  • Bulunduunuz pozisyonu deitirmenize veya dinlenmenize ramen iddeti hafiflemeyen kas覺lmalar

Bak覺n覺z: Ger癟ek Doum Sanc覺s覺n覺n Aamalar覺

  • Suyunuzun gelmesi: Vajinan覺zdan net bir s覺v覺 s覺z覺nt覺s覺, damlama veya su f覺k覺rmas覺. Amniyotik kesenin y覺rt覺lmas覺 sonucunda amniyon s覺v覺s覺 d覺ar覺 s覺zar veya akar.
  • Mukus t覺kac覺n覺n kayb覺 (kanl覺 ak覺nt覺, nian): Berrak veya kanl覺 bir mukus ak覺nt覺s覺 veya bu mukusun i癟 癟ama覺r覺n覺zda oluturduu ren deiiklii (nian). Asl覺nda bu durum doumdan haftalar 繹nce de ger癟ekleebilir. Ancak eer dier belirtilerle birlikte ya覺yorsan覺z doumun yaklat覺覺na iaret eder.
  • 襤shal
  • Bebein ba覺n覺n pelvisinize girmesi

Acil durumlar

Douma 癟ok az kald覺 ancak aa覺daki belirtileri yaarsan覺z zaman kaybetmeden doktorunuza dan覺man覺zda fayda vard覺r:

  • Bebeinizin hareketlerinde bariz azalma
  • Kollar覺n覺zda, bacaklar覺n覺zda veya y羹z羹n羹zde ani ime
  • Vajinan覺zdan s覺v覺 s覺z覺nt覺s覺, amniyon suyunun ya da herhangi bir suyun gelmesi
  • Ba d繹nmesi, iddetli ba ar覺s覺 veya bulan覺k g繹rme
  • Y羹ksek ate
  • Vajinal kanama
  • 襤drar yaparken vajinada yanma ve ar覺
  • Kusma veya iddetli mide kramplar覺

Suyunuzun gelmesi doumun yaklat覺覺na iaret edebilir. Ancak dier belirtiler genellikle yaklaan doumun belirtileri deildir, bu nedenle bunlar ba覺n覺za gelirse doktorunuza bavurmal覺s覺n覺z.

YORUM YAP

Bir cevap yaz覺n

E-posta hesab覺n覺z yay覺mlanmayacak.