Anasayfa
Anasayfa
Asistan
Asistan
Kefet
Ara
Ara
Menu
Men羹
ocukocuk
ErkekErkek
GebelikGebelik
Kad覺nKad覺n
Beslenme ve DiyetBeslenme
Spor ve EgzersizSpor
UykuUyku
Souk Alg覺nl覺覺Souk Alg覺nl覺覺
Mental Sal覺kMental Sal覺k
Sal覺kl覺 Sa癟larSal覺kl覺 Sa癟lar
Cinsel Sal覺kCinsel Sal覺k
Cilt ve G羹zellikCilt ve G羹zellik

Gebeliin 4. Haftas覺

Demek i癟inizde b羹y羹yen d羹nya tatl覺s覺 bir bebek var. Bu harika! Gebelik, hayattaki 繹nemli kilometre talar覺ndan biridir. Peki gebeliin 4. haftas覺nda i癟inizde neler oluyor? Gebeliin her haftas覺nda merak ettiklerinize ve ihtiya癟lar覺n覺za cevap olabilecek bu rehberi sizin i癟in haz覺rlad覺k.

4__gebeliin 4. haftas覺__4_haftalik _gebelik-hamilelik_HY_hekimimyanimda

Gebeliin 4. haftas覺 i癟erisinde bir idrarda gebelik testi yaparsan覺z, genellikle, gebelik varl覺覺n覺 癟ok net ekilde tespit edilebilirsiniz. Muhtemelen annenin yumurtas覺 ile baban覺n spermi son iki hafta i癟erisinde d繹llenmitir.

D繹llenme 1 veya 2 hafta 繹nce ger癟eklemi olsa da, gebelik takvimi son regl tarihinden balar.

Siz

Sperm ile d繹llenmi yumurta, h羹cre say覺s覺n覺 artt覺rarak (blastosist) rahime ulam覺 ve rahim i癟 zar覺na (endometriyum) tutunmutur. Gelimesi ve yakla覺k 3500 graml覺k bir bebek olabilmesi i癟in buradan beslenmeye balamas覺 gerekiyor.

Plasentaya d繹n羹en h羹creler beslenmeyi salarken, v羹cudunuz giderek daha fazla insan koryonik gonadotropin (hCG) 羹retecektir. Bu hormon, d繹llenmeden 7 ila 11 g羹n sonra kanda bulunur.

  • Regl geciktiinde yap覺lacak kan testinde hCG hormonunun artt覺覺 ve gebeliin balad覺覺 tespit edilebilir. 4. haftada normal hCG seviyesi yakla覺k 5 ile 426 mIU/mL aras覺ndad覺r.
  • 襤drarla yap覺lan gebelik testi ise, genellikle, hCGyi, regl olmas覺 gerekirken regl olmayan yani beklenensonraki ilk regl g羹n羹nden 8 g羹n sonratespit edebilir.

n羹m羹zdeki 36 hafta boyunca mucizevi deiiklikler olacak. Yaayaca覺n覺z en bariz fiziksel belirtilerden biri regl olman覺z gerekirken regl olmamakt覺r.

Son adet tarihinize g繹re gebelik haftan覺z覺 ve douma ka癟 g羹n kald覺覺n覺 hesaplayabilirsiniz.

Bebeiniz

  • Bebeiniz bu hafta blastosist ad覺nda 癟ok say覺da h羹creden oluan minicik bir yumakt覺r.
  • Bu h羹crelerin yakla覺k yar覺s覺, 4. haftan覺n sonunda haha tohumu b羹y羹kl羹羹nde bir embriyo haline gelecektir. H羹crelerin dier yar覺s覺 bebeinizin g羹venliini salamak ve b羹y羹mesini beslemek i癟in 癟al覺覺r.

襤kiz bebek geliimi

Eer ikiz bebekleriniz varsa ilk 3 ay gebelie bal覺 belirtileriniz iddetlenebilir. Sonu癟ta, iki bebeiniz var ve bu nedenle hormon seviyelerinizin daha y羹ksek olmas覺 muhtemeldir. Hatta, artm覺 belirtiler nedeniyle gebeliinizin daha erken balad覺覺n覺 da d羹羹nebilirsiniz.

Gebe olup olmad覺覺n覺z覺 belirlemek i癟in bu hafta gebelik testi yapt覺rabilirsiniz ancak ikiz bebee sahip olup olamayaca覺n覺z覺 hen羹z bilemeyeceksiniz. 襤kiz bebeiniz olup olmad覺覺n覺z覺 繹renmek i癟in genellikle 8. haftaya kadar sabretmeniz gerekir.

Gebe kalmak i癟in k覺s覺rl覺k&dourganl覺k tedavisi g繹rd羹yseniz daha erken doktor kontrol羹ne gitmeniz gerekebilir. 襤nsan koryonik gonadotropin (hCG) ve progesteron hormon seviyelerinizi bir kan testi ile onaylatabilirsiniz.

Hen羹z ultrasonda g繹r羹lecek bir ey yok, ancak y羹ksek hCG ve progesteron seviyeleri size birden fazla bebek ta覺d覺覺n覺za dair ipucu verebilir.

4 haftal覺k gebelik belirtileri

4. hafta gebeliin olduk癟a erken bir aamas覺d覺r ve 癟ok fazla deiiklik ve gebelik belirtisi farketmeyebilirsiniz. Hatta regl d繹ng羹lerini takip etmeyen kad覺nlar ve reglleri d羹zensiz olan kad覺nlar gebeliin balad覺覺n覺 haftalarca farketmeyebiliyor.

Dier taraftan gebeliin 4. haftas覺nda, aa覺dakiler dahil fark edilebilecek baz覺 erken gebelik belirtileri de vard覺r:

  • Mide bulant覺s覺. Bir癟ok gebe, gebelie bal覺 mide bulant覺lar覺 yaar. Bu gebeliin ilk haftalar覺nda artar. Muhtemelen gebeliin 9. haftas覺na geldiinde en iddetli haline ula覺r. Sonra giderek mide bulant覺lar覺n覺z hafifler. Tipik olarak gebelie bal覺 mide bulant覺lar覺 gebeliin 2. trimesterinde kaybolur.
  • Hafif kramp. 4 haftal覺k hamilelikte kramplar sizi endielendirebilir, ancak asl覺nda bebein rahminizin zar覺na d羹zg羹n bir ekilde yerletiine iaret eder. Ancak, gebeliin 4. haftas覺nda yaad覺覺n覺z herhangi bir iddetli kramp veya ar覺, doktorunuza mutlaka s繹ylemeniz gereken 繹nemli bir durumdur.
  • Hafif lekelenme. Gebeliin 4. haftas覺nda implantasyon sonucu hafif kanama da olabilir. Bu hafif lekelenme ve i癟 癟ama覺r覺n覺zda g繹receiniz hafif kahverengi kan tamamen normaldir. Tahminen 2-3 g羹n s羹rer. Hareketli anne adaylar覺nda miktar覺 artabilir. Ancak regl kanamas覺 gibi veya daha a覺r bir kanama varsa, birka癟 g羹nden uzun s羹rerse veya herhangi bir ekilde endieleniyorsan覺z doktorunuza dan覺覺n.
  • Ruh hali deiiklikleri. Ruh haliniz, dalgalanan hormonlar覺n覺z y羹z羹nden bozulabilir. Ayn覺 zamanda stres, anne olmaya dair endieler ve zihninizi megul eden ekonomik ve sosyal sorunlardan dolay覺 da ruh halinizde 癟eitli deiiklikler olabilir. Gebelikteki ruh hali deiimleri genel olarak ilk 12 hafta boyunca daha iddetlidir.
  • Meme deiiklikleri: Kar覺ncalanma hissi, ar覺, b羹y羹me. Gebelik hormonlar覺n覺z memelerinizi daha imdiden doacak bebeiniz i癟in haz覺rl覺yor. S羹t kanallar覺 imdiden haz覺rlanmaya balad覺.
  • Yorgunluk. En yayg覺n g繹r羹len 4 haftal覺k hamilelik belirtilerinden biri kendinizi yorgun, bitkin veya t羹kenmi hissetmenizdir. V羹cudunuz o ufac覺k h羹cre topunu bir embriyoya d繹n羹t羹rmek i癟in 癟ok 癟al覺覺r.
  • S覺k idrara 癟覺kma
  • Koku hassasiyeti

Genel olarak, 4. haftadaki gebelik belirtileri, normal regl 繹ncesi belirtilerinizi taklit eder. yleki, bir癟ok kad覺n, regl d繹nemlerinin balamak 羹zere olduunu zanneder.

4 haftal覺k hamileyken nelere dikkat edilmeli?

  • Rahat, destekleyici, esnek bir hamile s羹tyenleri edinin. Pamuklu ve balen i癟ermeyenler genellikle en rahat olan覺d覺r.
  • Gebeliin ilerleyen haftalar覺nda memelerdeki b羹y羹me devam edebilir. Bu nedenle artan hacim ve kilolara uyum salayabilen s羹tyen modelleri en iyisidir.
  • Meme u癟lar覺n覺zdaki s羹rt羹nmeyi ve meme ba覺 ar覺s覺n覺 azaltmak i癟in s羹tyeninize uyan g繹羹s pedleri edinebilirsiniz.
  • Doru uyku al覺kanl覺klar覺 dahakaliteli uykualman覺za yard覺mc覺 olabilir.
  • F覺rsat bulduunuzda g羹n i癟erisinde biraz kestirerek dinlenebilirsiniz.
  • S覺k s覺k idrara 癟覺k覺yorsan覺z daha az su i癟meyi tercih ediyor olabilirsiniz ama su i癟meyi azaltmay覺n. Eer gebelik balad覺ysa su i癟meye her zamankinden daha fazla ihtiyac覺n覺z var.
  • Mide bulant覺s覺 bu kadar erken d繹nemde nadirdir. Yine de mide bulant覺n覺z olursa, az az ve s覺k s覺k yemeyi tercih edin. Bulant覺n覺z覺 artt覺ran yiyeceklerden uzak durmaya 癟al覺覺n.
  • 襤yi beslenin, bol su i癟in, alkol ve sigara gibi sal覺ks覺z al覺kanl覺klardan ka癟覺n覺n ve rahatlamaya 癟al覺覺n.

4. gebelik haftas覺nda ultrason (USG)

Hamileliin 4. haftas覺nda, gelecekte bebeiniz olacak h羹creler topa覺, embriyoya ve plasentaya b繹l羹n羹r.

Bebein n繹ral t羹p羹 ve omurgas覺 zaten olumutur.

Amniyotik kese ve amniyon s覺v覺s覺, bebek i癟in koruyucu havuz oluturuyor. Ve 4 haftal覺k gebe ultrasonunda bunlar覺n hepsi gebelik kesesi ad覺 verilen k羹癟羹k bir nokta gibi g繹r羹n羹r.

Yine de, 4. haftada bir ultrason kontrol羹 olmayacak. 襤lk USG kontrol羹n羹z muhtemelen gebeliin 8. haftas覺nda planlanacak.

4 haftal覺k hamilelikte kalp at覺覺 olur mu?

Gebeliin 4. haftas覺nda, karn覺n覺zdaki k羹癟羹k blastosistinizin hen羹z kalp at覺覺 yok. n羹m羹zdeki birka癟 hafta i癟inde kalp ve kan dola覺m sistemi haline gelecek olan bir kan damar覺 olumaya balam覺t覺r. Kalp, 10. haftaya kadar gelimeye devam edecek ancak 5. veya 6. haftada atmaya balayacakt覺r.

4 hafta gebelik ultrasonda g繹r羹l羹r m羹?

Gebeliin 4. haftas覺nda embriyo k羹癟羹k bir nokta gibi g繹r羹lebilir.

Bilinmesi gerekenler

Evinizde yapt覺覺n覺z bir idrar testinde gebeliiniz pozitif 癟覺kt覺ysa aile hekiminize giderek bunu belirtebilirsiniz. Aile hekiminiz muhtemelen hCG deerini g繹rmek i癟in kan tahlili isteyecektir.

Hekiminiz, rutin gebelik tahlilleri de isteyebilir. Bu nedenle sabah a癟ken hekime gitmek en iyisidir. Son 12 saatte bir ey yemeyin, su i癟ebilirsiniz. A癟l覺k kan ekerinizin doru yorumlanabilmesi i癟in buna dikkat etmeniz 繹nemlidir.

襤deal bir sal覺k planlamas覺 i癟inbirinci gebe izlem, gebeliin ilk 14 haftas覺 i癟erisinde yap覺lmal覺d覺r.

Gebelik testiniz pozitif 癟覺kt覺ysa bir kad覺n doum uzman覺na randevu almak isteyebilirsiniz. Gebelerin 癟ou 8. hafta civar覺nda ilk takibine al覺n覺r.

Gebelik testi olarak kanda bak覺lan hCG hormonu, ilk haftalarda, her 48 ila 72 saatte bir 2 kat覺na 癟覺kar.

Eer hala b覺rakmad覺ysan覺z, sal覺ks覺z beslenmeyi, t羹t羹n羹 ve alkol羹 b覺rak覺n. Eer hala balamad覺ysan覺z folik asit veya multivitamin almaya balay覺n. Hangi multivitaminlerin sizin i癟in uygun olaca覺 konusunda hekiminize dan覺abilirsiniz.

Harika bir gebelik i癟in d羹zenli egzersiz de son derece 繹nemlidir. Bedeninizin ve bebeinizin sal覺kl覺 olmas覺 i癟in gebe kalmadan 繹nce yapt覺覺n覺z d羹zenli egzersizlere genel olarak gebeliin ilk 3 ay覺nda da devam edebilirsiniz. Daha fazla bilgi almak veya daha 繹nce yapmad覺覺n覺z bir egzersize ilk kez balamak i癟in hekiminize dan覺man覺zda fayda var.

Gebelik diyabeti, gebelik hipertansiyonu, d羹羹k riski ve tetanoz gibi bula覺c覺 hastal覺klara kar覺 takip, tarama ve a覺lama i癟in hem kad覺n doum uzman覺n覺z hem de aile hekiminiz ile iletiim i癟erisinde olmal覺s覺n覺z.

Uyar覺lar

Gebeliin erken d繹neminde d羹羹k oranlar覺n覺n y羹ksek olduunu bilmeli ve endielenmemelisiniz. Bilinen gebeliklerin y羹zde 20’sine kadar覺n覺n d羹羹kle sonu癟land覺覺 tahmin ediliyor. D羹羹klerin 癟ou, reglin balamas覺n覺 beklenen g羹nlerde meydana gelmektedir (1).

4. haftada embriyo ultrasonda g繹r羹lemedii i癟in bu haftalardaki d羹羹klere kimyasal gebelik denir.

D羹羹k belirtileri kramp, lekelenme ve a覺r kanamad覺r. Yine de bu belirtileri yaarsan覺z d羹羹k gibi en k繹t羹 ihtimali d羹羹nerek korkmay覺n. 羹nk羹 blastosist rahmin i癟 duvar覺na tutunmaya ve buraya yerlemeye 癟al覺覺rken de bir miktar kanama ve lekelenme g繹r羹l羹r. Dier bir ifade ile her kanama, regl veya d羹羹k kanamas覺 deildir!

Neler olup bittiini anlaman覺n en iyi yolu kendinizi 癟ok iyi g繹zlemlemeniz ve ayr覺nt覺lar hakk覺nda hekiminize dan覺man覺zd覺r.

Her gebeliin ve her kad覺n覺n benzersiz olduunu unutmay覺n. Bakas覺 i癟in ie yarayan veya bakas覺na sorun yaratan ey sizin durumunuz i癟in ge癟erli olmayabilir.

Gebelik s覺ras覺nda sorular覺n覺z veya endieleriniz olursa, ana bilgi kayna覺n覺z sal覺k uzman覺n覺z olmal覺d覺r.

YORUM YAP

“Gebeliin 4. Haftas覺” i癟in 4 cevap

    • T覺bbi gebelik takviminin 4. haftas覺 i癟erisinde idrarda yap覺lan gebelik testi, genellikle, 癟ok net ekilde gebe olduunuzu ortaya koyabilir. Ancak, bu hafta idrar testi yapt覺ysan覺z ve gebelik testi negatif 癟覺kt覺ysa, bu gebe olmad覺覺n覺z覺 kan覺tlamaz. Bu d繹llenme zaman覺 ile ilgilidir. Regl periyodunuz i癟inde (genelde 28 g羹nd羹r) d繹llenmenin ger癟ekleebilecei s羹re yakla覺k 7-10 g羹nd羹r.

      • Eer yumurtlad覺覺n覺zda onu birka癟 g羹nd羹r bekleyen bir sperm varsa gebeliiniz erken balar.
      • Eer yumurtlad覺ktan 2-3 g羹n sonra iliki yaarsan覺z ve d繹llenme o zaman balarsa gebeliiniz ge癟 balar.

      Bu iki olas覺l覺k aras覺nda yakla覺k 1 hafta s羹re vard覺r. Tamamen ayn覺 regl d繹ng羹s羹ne sahip iki kad覺ndan biri dierinden bir hafta ileride olabilir. Sonu癟 olarak 4. gebelik haftas覺nda idrar ile yap覺lan gebelik testiniz negatif ise hala gebe olma ihtimaliniz vard覺r. Eer birka癟 g羹n i癟inde regl olmazsan覺z bir gebelik testi daha yapmak isteyebilirsiniz.

Bir cevap yaz覺n

E-posta hesab覺n覺z yay覺mlanmayacak.