Anasayfa
Anasayfa
Asistan
Asistan
Kefet
Ara
Ara
Menu
Men羹
ocukocuk
ErkekErkek
GebelikGebelik
Kad覺nKad覺n
Beslenme ve DiyetBeslenme
Spor ve EgzersizSpor
UykuUyku
Souk Alg覺nl覺覺Souk Alg覺nl覺覺
Mental Sal覺kMental Sal覺k
Sal覺kl覺 Sa癟larSal覺kl覺 Sa癟lar
Cinsel Sal覺kCinsel Sal覺k
Cilt ve G羹zellikCilt ve G羹zellik

Gebeliin 40. Haftas覺

Gebeliin 40. haftas覺na geldiinizde akl覺n覺zdaki en b羹y羹k sorular doum eyleminin ne zaman ve nas覺l balayaca覺 olabilir. Suyunuzun gelmesi ve ger癟ek doum kas覺lmalar覺 doumun balayaca覺n覺n en g羹venilir belirtileridir. 40. gebelik haftas覺nda bilmeniz gerekenler neler?

40__Gebeliin 40. haftas覺__40_haftalik _gebelik-hamilelik_HY_hekimimyanimda

Gebeliin 40. haftas覺 muhtemelen son haftan覺zd覺r. Bebeiniz 40. gebelik haftas覺n覺n 6. g羹n羹ne kadar tam miad覺ndad覺r (full-term). Ancak doum birka癟 g羹n daha sonra da olabilir. Ne zaman doaca覺ndan emin olmak imkans覺z ve bu durum doum g羹n羹n羹 daha heyecanl覺 hale getiriyor.

Siz

Gebelii neredeyse tamamlad覺n覺z ve gebeliin balad覺覺 ilk g羹nden bu yana 12 ila 16 kilogram a覺rl覺k art覺覺 yaaman覺z normaldir. Gebelik s羹resince yaayaca覺n覺z a覺rl覺k art覺覺 gebelikten 繹nce ne kadar zay覺f/iman olduunuza g繹re deiiklik g繹sterebilir.

Plasentan覺zdan, bebeinizin hayat覺n覺n ilk alt覺 ay覺nda enfeksiyonlarla savamas覺 i癟in ihtiya癟 duyaca覺 antikorlar覺 salamaya devam ediyorsunuz. stelik emzirdiinizde bebeinize ihtiya癟 duyaca覺 daha fazla antikorlar覺 vereceksiniz.

Son haftalarda memelerinizden s覺v覺 s羹t s覺zd覺覺n覺 farketmi olabilirsiniz. Bu s覺v覺, s羹t 繹nc羹s羹 olan ve i癟erisinde bolca antikor bulunan kolostrumdur. Doumdan sonraki birka癟 g羹n, bebeinizi bu 癟ok deerli s羹tle besleyeceksiniz.

Dokuz ayl覺k gebesiniz. Bebeiniz olduk癟a b羹y羹y羹p geliti. B羹y羹yen bebeiniz karn覺n覺z覺n i癟erisinde hareket edecek alan bulmakta zorland覺覺 gibi siz de karn覺n覺zda kocam bir rahim ile hareket etmekte zorlan覺yor olabilirsiniz.

Bebeiniz

Gebeliin 40. haftas覺: Gebeliin 40. haftas覺nda ortalama bir fet羹s 51.2 cm uzunlua ve 3462 gram a覺rl覺a sahiptir.

Elbette bu deerler ortalama verilere dayan覺r. Bebeiniz doduunda 45 ile 55 cm aras覺nda bir uzunlua ve 2500 gram ile 4500 gram aras覺nda bir a覺rl覺a sahip olmas覺 normal bir durumdur.

nceki haftalarda k覺p覺r k覺p覺r olan bebeinizin doum yaklat覺k癟a hareketlerinde bir miktar azalma olmas覺 normaldir. Eer endieleriniz varsa biraz uzan覺n ve bebeinizin hareketlerini say覺n. Bir saatte 6 ila 10 kez hareket etmeleri normaldir. Eer daha az hareket ediyorlarsa doum doktorunuza dan覺mak isteyebilirsiniz.

Umar覺z ki bebeiniz ideal doum pozisyonundad覺r. Bu pozisyonda bebeinizin ba覺 aa覺da ve rahim az覺na yak覺n d覺ar覺ya 癟覺kmaya haz覺r haldedir ve poposuyla ayaklar覺 yukar覺ya dorudur. Doktorunuz size ufakl覺覺n覺z覺n makat geli olduunu s繹ylerse bunun anlam覺 doum kanal覺nda d覺ar覺 doru 癟覺kmak i癟in haz覺rda bekleyen organlar覺n覺n balar覺 deil ayaklar覺 veya popolar覺 olduu anlam覺na gelir.

Doktorunuz bebeinizi ideal pozisyona d繹nd羹rmek i癟in karn覺n覺za bask覺 ve manevra uygulayabilir. Bu manevra baar覺l覺 olmazsa dehete kap覺lmay覺n. Bebeinizin hala kendi kendilerine ideal pozisyona d繹n羹 yapmalar覺 i癟in yeterli zaman覺 vard覺r. Yine de bebeinizin ve sizin t羹m sal覺k koullar覺n覺z覺 g繹z 繹n羹nde bulundurarak, doum doktorunuz sezaryen ile doum 繹nerisinde bulunabilir.

40 haftal覺k gebelik belirtileri

Gebeliin 40. haftas覺nda yaayabileceiniz belirtiler genellikle son haftalarda yaad覺klar覺n覺za benzerdir. Baz覺lar覺:

Gebeliin 40. haftas覺nda doum belirtilerinin fark覺nda olmak 繹nemlidir. Daha 繹nemlisi ise her an balamak 羹zere olan doum eylemini ve be doum belirtilerini tan覺makt覺r.

Doum belirtileri

Doum ger癟ekten 癟ok yak覺nda. 40 haftal覺k gebelik doum belirtileri:

  • Karn覺n覺zda veya belinizde iddetli ar覺 veya kramplar.
  • Kas覺lma g羹c羹 giderek artan kas覺lmalar. Bu kas覺lmalar dinlendiinizde veya pozisyon deitirdiinizde hafiflemezler.
  • Zamanla s覺kl覺覺 artan (s羹re olarak birbirine daha yak覺n hale gelen) kas覺lmalar.
  • Bulunduunuz pozisyonu deitirmenize, su i癟menize veya dinlenmenize ramen iddeti hafiflemeyen kas覺lmalar

Bak覺n覺z: Ger癟ek Doum Sanc覺s覺n覺n Aamalar覺

  • Suyunuzun gelmesi: Vajinan覺zdan net bir s覺v覺 s覺z覺nt覺s覺, s覺v覺 damlamas覺 veya su f覺k覺rmas覺 eklinde olabilir. Amniyotik kesenin y覺rt覺lmas覺 sonucunda amniyon s覺v覺s覺 d覺ar覺 s覺zar veya akar. Bunu muhtemelen i癟 癟ama覺r覺n覺zda berrak soluk renkte ve k覺vam覺 su gibi ak覺kan bir halde fark edebilirsiniz. Suyunuz geldiinde doumun balayaca覺ndan emin olabilirsiniz.
  • Mukus t覺kac覺n覺n kayb覺 (kanl覺 ak覺nt覺, nian): Berrak veya kanl覺 bir mukus ak覺nt覺s覺 veya bu mukusun i癟 癟ama覺r覺n覺zda oluturduu ren deiikliidir (nian). Asl覺nda bu durum doumdan haftalar 繹nce de ger癟ekleebilir. Ancak eer dier doum belirtileriyle birlikte ya覺yorsan覺z doumun yaklat覺覺n覺 netletirir.
  • 襤shal
  • Bebein ba覺n覺n pelvisinize girmesi: Bunu leen kemii ve kas覺klar覺n覺z覺n 癟evresinde hissedersiniz. Bebeiniz ba覺n覺 rahminizden d覺ar覺 癟覺karmaya 癟al覺t覺覺nda kendini ar覺 ile belli eder.

Kanl覺 ak覺nt覺 (mukus t覺kac覺, nian)

Rahim az覺n覺zda mukustan bir t覺ka癟 vard覺r. Enfeksiyona neden olabilecek bakterilerin doum kanal覺n覺n i癟eriye doru ge癟mesini 繹nleyen koruyucu bir bariyer g繹revi g繹r羹r.

Bu t覺ka癟 rahminizin az覺n覺 (serviks) kapatarak bebeinizi d覺ar覺dan gelebilecek enfeksiyonlara kar覺 korur. Ancak bebeiniz b羹y羹d羹k癟e rahim az覺 geniler. Rahim az覺 genilediinde bu mukus t覺ka癟 par癟alar halinde veya tek b羹y羹k bir par癟a olarak aa覺 d羹ebilir.

Tuvalete gittiinizde ya da i癟 癟ama覺r覺n覺z覺 deitirirken hafif pembemsi ya da kahverengimsi bir leke g繹rebilirsiniz. Bu lekeye nian denilmektedir.

Doumun yaklat覺覺 anlam覺na gelir. Ancak mukus t覺kac覺n覺z doum balamadan birka癟 hafta 繹nce, birka癟 g羹n 繹nce ya da doumdan hemen 繹nce d羹ebilir.

Suyunuzun gelmesi

Karn覺n覺z覺n i癟erisinde b羹y羹k bir bebein d覺ar覺 rahat rahat 癟覺kmas覺 i癟in 繹nce a覺rl覺klardan kurtulduunu d羹羹nebilirsiniz. Doum balamadan 繹nce suyunuz gelir. Amniyon s覺v覺s覺 boal覺r. B繹ylece daha rahat bir doum m羹mk羹n hale gelir.

襤shal

Suyunuzun gelmesine benzer bir mant覺kta, baz覺 kad覺nlarda doumdan hemen 繹nce ishal g繹r羹l羹r. V羹cudunuz ii ger癟ekten biliyor. 襤shal ile ba覺rsaklar boalt覺ld覺覺nda kar覺n i癟inde doum 繹ncesi daha rahat bir 癟al覺ma alan覺 kal覺yor.

Ger癟ek doum kas覺lmalar覺

Yalanc覺 doum kas覺lmalar覺n覺 daha 繹nce defalarca tecr羹be ettiniz. Onlar d羹zensiz ve zay覺f kas覺lmalard覺. Ger癟ek doum kas覺lmalar覺n覺 ilk yaad覺覺n覺z覺 d羹羹nd羹羹n羹zde alelacele hastaneye koturman覺za gerek yok.

ncelikle kas覺lmalar覺n覺z覺 takip edin. Kas覺lmalar覺n覺z覺n s覺kl覺覺 ve iddetini takip edin. Ger癟ek doum kas覺lmalar覺 dinlendiinizde, su i癟tiinizde ya da pozisyonunuzu deitirdiinizde hafiflemezler. Git gide daha s覺k aral覺klarla gelirler. rnein 繹nce 7 dakika arayla gelen kas覺lmalar daha sonra beer dakika arayla, sonra 羹癟er ve ikier dakika arayla gelebilir.

Ger癟ek doum kas覺lmalar覺 ile yalanc覺 doum ar覺lar覺 aras覺ndaki fark aa覺daki tablodaki gibidir.

Braxton-Hicks kas覺lmalar覺 (yalanc覺 doum ar覺lar覺)Ger癟ek doum kas覺lmalar覺
Kas覺lmalar覺n s覺kl覺覺D羹zensizdir. Zaman zaman gelir gider.Kas覺lmalar覺n s覺kl覺覺 giderek artar. rnein 繹nce beer dakika arayla, sonra 羹癟er sonra ikier dakika arayla yaan覺r.
Kas覺lmalar覺n g羹c羹 ve iddetiD羹zensizdir.Kas覺lmalar覺n iddeti ve kas覺lma g羹c羹 giderek artar.
Kas覺lmalar覺n s羹resiGenellikle 30 saniye ile 1 dakika aras覺nda s羹rer. Genellikle 2 dakikadan uzun s羹rmez30 ila 70 saniye s羹rer.
Susuzluk ile ilikili mi?Yeterli s覺v覺 al覺nmad覺覺nda kas覺lma ihtimali artar
Yer deitirme ve pozisyon ile ilikili mi?Pozisyon veya yer deitirdiinizde bu kas覺lmalar hafifleyebilir.
Ne zaman?Genellikle son 3 ayl覺k gebelik d繹neminde g繹r羹l羹r. Baz覺 gebeler daha erken de kas覺lma yaayabilir.Genellikle 37. gebelik haftas覺ndan sonra yaan覺r. daha erken yaanmas覺 durumunda erken doum ger癟ekleir.
Nas覺l hissedilir?Genellikle kaslar覺n s覺kt覺覺n覺 hissedersiniz ancak ar覺 pek g繹r羹lmez.Daha youn ve ar覺l覺 kramp benzeri hissedilir.

Bilinmesi gerekenler

Bebeiniz bu hafta her an doabilir veya doum bir veya iki hafta sonra da ger癟ekleebilir. Bebeinizin ne zaman doaca覺n覺 bilemezsiniz, elbette eer sezaryen ile doum yap覺lmayacaksa.

Gebeliin 40. haftas覺nda bebeiniz tam miad覺ndad覺r buna full-term denir. Son adet tarihine g繹re bebein ne zaman doaca覺 tahmin edilir. Eer beklenen tarihte doum ger癟eklemezse endie etmeyin, yaln覺z deilsiniz.

Her 100 kad覺ndan yakla覺k 60’覺, tahmin edilen tarihte veya daha 繹nce doum yapmaktad覺r. 100 kad覺ndan dier 35’inde ise doum tahmin edilen tarihten 2 hafta sonras覺nda ger癟ekleir. Ancak 100 kad覺ndan 5’inde daha da ge癟 bir d繹nemde doum yapar. (kaynak)

Unutmay覺n bebeinizin ne zaman doaca覺na o karar verecek, tabi sezaryen ile doum ger癟ekletirilmeyecekse.

Gebeliin 40. haftas覺nda neler yapabilirsiniz?

  • Y羹r羹y羹e 癟覺k覺n. 襤leri ilerletmek mi istiyorsunuz? K羹癟羹k bir gezinti, v羹cudunuzun ve bebeinizin doum s羹recini balatmak i癟in ihtiya癟 duyduu tetikleyici olabilir. Hareket etmeniz, bebei daha aa覺ya indirebilir ve rahim az覺nda daha fazla genileme ve silinmeye yard覺mc覺 olabilir.
  • Seks yap覺n. Eer doktorunuz seks yapman覺z覺 繹nerirse ve kendinizde bu motivasyonu g繹r羹yorsan覺z, einizle biraz samimi zaman ge癟irebilirsiniz. Seksin ileri h覺zland覺rabileceine dair kesin bir kan覺t olmasa da, doktorunuz izin veriyorsa denemekten zarar gelmez.
  • Rahatlamaya 癟al覺覺n. Doum g羹n羹ne bir an 繹nce gelmek istemeniz normaldir, ancak sizin ve bebeinizin sal覺kl覺 ve g羹vende kalmas覺 daha 繹nemlidir. Kendinize dinlenmek, rahatlamak ve kaliteli uyku i癟in zaman verin.

40. haftada doum olas覺l覺覺 nedir?

Neredeyse her 2 bebekten 1’i gebeliin 39 ile 40 haftalar覺nda domaktad覺r. CDC verilerine g繹re 2017 y覺l覺nda bebeklerin doum oranlar覺 haftalar覺na g繹re aa覺daki tablodaki gibidir. (kaynak)

Bebeklerin doum haftalar覺Doum oran覺 % (2017)
34. haftadan 繹nce2.76
34, 35 ve 36. haftalar7.17
37 ve 38. hafta26.00
39 ve 40. hafta57.49
41 hafta ve sonras覺6.58
https://www.cdc.gov/nchs/data/nvsr/nvsr67/nvsr67_08-508.pdf

Acil durumlar

Tam miad覺nda yani full-term olan bebeinizin bu g羹nden sonra hayatta kalma ans覺 son derece y羹ksektir. Her ihtimale kar覺 hem kendi sal覺覺n覺z覺n hem de bebeinizin sal覺覺na kar覺 uyan覺k olun. Bebeinizin hareketlerinde azalma hissederseniz dou. doktorunuza dan覺覺n.

gibi belirtiler yaarsan覺z mutlaka doktorunuza dan覺覺n ve t覺bbi destek isteyin.

YORUM YAP

Bir cevap yaz覺n

E-posta hesab覺n覺z yay覺mlanmayacak.