Anasayfa
Anasayfa
Asistan
Asistan
Kefet
Ara
Ara
Menu
Men羹
ocukocuk
ErkekErkek
GebelikGebelik
Kad覺nKad覺n
Beslenme ve DiyetBeslenme
Spor ve EgzersizSpor
UykuUyku
Souk Alg覺nl覺覺Souk Alg覺nl覺覺
Mental Sal覺kMental Sal覺k
Sal覺kl覺 Sa癟larSal覺kl覺 Sa癟lar
Cinsel Sal覺kCinsel Sal覺k
Cilt ve G羹zellikCilt ve G羹zellik

Gebelikte Cilt atlaklar覺

Gebelik ilerledik癟e v羹cudunuz bebeiniz i癟in ge癟ici bir yuva oluturur. Karn覺n覺z b羹y羹r. Artan v羹cut hacminize ayak uydurmaya 癟al覺an cildiniz de uzar, geniler ve gerilir. Gebelik boyunca v羹cudunuz genilerken cilt 癟atlaklar覺 geliebilir.

Gebelikte oluan cilt 癟atlaklar覺_hekimimyanimda

Gebelikte cilt 癟atlaklar覺, cilt y羹zeyinde oluan dar 癟izgiler g繹r羹n羹m羹ndeki renk farkl覺l覺klar覺d覺r. Ten renginize bal覺 olarak pembe, k覺rm覺z覺, mor veya kahverengi olabilirler. Hamilelik 癟atlaklar覺 i癟in nelere dikkat etmek gerekir?

Cilt 癟atlaklar覺 hamilelikte s覺k g繹r羹l羹rler. 10 gebeden yakla覺k 8’ininde cilt 癟atlaklar覺 g繹r羹lebilir.

Cilt 癟atlaklar覺 zararl覺 deildir. T覺bbi sorunlara neden olmazlar. Cilt 癟atlaklar覺 i癟in 繹zel ve kesin bir tedavi de yoktur.

Oluan cilt 癟atlaklar覺n覺 ortadan kald覺rmak pek kolay deildir. Ancak 癟atlaklar覺 繹nlemek daha kolayd覺r.

Cilt 癟atlaklar覺 nas覺l g繹r羹n羹r?

gebelikte cilt 癟atlaklar覺
Gebelikte cilt 癟atlaklar覺

Cilt 癟atlaklar覺, 癟ounlukla gebelik nedeniyle b羹y羹yen karn覺n覺zda g繹r羹l羹r. Ancak uyluklar覺n覺zda ve memelerinizde de cilt 癟atlaklar覺 geliebilir.

Karn覺n覺z b羹y羹meye balad覺k癟a cilt 癟atla覺 gelime ihtimali artar. Cilt 癟atla覺n覺n g繹r羹n羹m羹 kad覺ndan kad覺na deiir.

Cilt 癟atla覺n覺n oluaca覺 b繹lgede ka覺nt覺 balayabilir. Bu cilt 癟atla覺n覺n fark edilen ilk belirtisi olabilir.

atlaklar ilk olutuklar覺nda pembemsi g繹r羹nebilirler. Zamanla renkleri mora ve soluklaarak beyaza d繹n羹ebilir.

atlaklar sadece renk deiiklii eklinde deil, ayn覺 zamanda deride kabar覺k veya 癟ukurlama eklinde g繹r羹nt羹 bozukluklar覺na da neden olabilir.

Bebeiniz doduktan sonra, cildinizdeki 癟atlak izleri yava yava soluklaabilir ve daha az fark edilebilir hale gelebilir. Muhtemelen tamamen kaybolmayacaklar.

Cilt 癟atlaklar覺 neden olur?

Bir癟ok hamile kad覺n覺 etkileyen cilt 癟atla覺 sorunu sadece hamilelerde deil hemen herkeste yaanabilir.

rnein b羹y羹me d繹neminde h覺zla boyu uzayan veya kilosu artan bir ergende de cilt 癟atla覺 geliebilir.

Gebelikte yaanan hormonal deiiklikler, cildi etkileyebilir ve cilt 癟atlaklar覺na yakalanma olas覺l覺覺n覺z覺 art覺rabilir.

Derinin orta tabakas覺 (dermis) gerildiinde ve yer yer cildin elastin ve kolajen dokular覺n覺n yap覺s覺 bozulduunda cilt 癟atlaklar覺 meydana gelir. Baz覺 insanlar覺n cildi daha esnektir ve 癟atlak gelime riski daha d羹羹kt羹r.

Cilt 癟atla覺 gelime ihtimalini y羹kselten baz覺 durumlar:

  • Gebelik
  • Ergenlik
  • H覺zl覺 kilo vermek veya kilo almak
  • Kilolu olmak
  • Kad覺n olmak
  • Steroid i癟eren baz覺 kremler kullan覺yor olmak

Gebelikte kilo art覺覺

Cilt 癟atla覺, v羹cudun geniledii ve cildin gerildii durumlarda meydana geliyor. Dolay覺s覺yla gebelikteki kilo art覺覺 ve karn覺n imesi 癟atlak gelime riskini artt覺r覺yor. Gebelikte h覺zl覺 kilo art覺覺 ise 癟atlak gelime riskini daha da artt覺r覺r.

Hamilelikte kilo al覺m覺n覺z ortalaman覺n 羹zerindeyse, 癟atlaklara yakalanma olas覺l覺覺n覺z daha y羹ksektir.

Gebelik boyunca kilo al覺m覺 kad覺ndan kad覺na b羹y羹k 繹l癟羹de deise de, 癟ou kad覺n hamilelikte yakla覺k 10 ila 12,5 kg al覺r.

Ne kadar kilo alaca覺n覺z, hamile kalmadan 繹nceki kilonuza bal覺 olabilir.

Hamileyken kilo vermek i癟in diyet yapmaman覺z 繹nemlidir, ancak sal覺kl覺 ve dengeli beslenmelisiniz.

Gebeyken kilolar覺n覺z hakk覺nda endieleriniz varsa doktorunuza dan覺覺n. 100 kg’dan fazla veya 50 kg’覺n alt覺ndaysan覺z size tavsiyede bulunabilirler.

Cilt 癟atlaklar覺n覺n 繹nlenmesi

Baz覺 kremler, cilt 癟atlaklar覺n覺 yok ettiklerini iddia ederler, ancak ie yarad覺klar覺na dair g羹venilir bir kan覺t yoktur.

Cilt 羹zerine uygulanan nemlendirici kremlerin ise ilk etapta 癟atlaklar覺n ortaya 癟覺kmas覺n覺 繹nlemeye yard覺mc覺 olup olmad覺覺na dair s覺n覺rl覺 kan覺t vard覺r.

  • A ve E vitaminlerini yeteri kadar almak
  • Bol su i癟mek
  • Nemlendiricileri ve 癟atlak 繹nleyici krem kullanmak

cilt yenilemesine yard覺mc覺 ve 癟atlak olumuna engel olabilir.

Cilt 癟atla覺 gelime riskini azaltman覺n en iyi yolu, sal覺kl覺 kiloda olmakt覺r.

Gebelikte cilt 癟atlaklar覺n覺n izlerininin daha iyi g繹r羹nmesine yard覺mc覺 olabilecek baz覺 tedaviler (1):

  • Retinoid (genellikle tretinoin olarak adland覺r覺l覺r) i癟eren kremler veya hyaluronik asit: Bunlar yeni 癟atlak izlerinde kullan覺ld覺覺nda tedaviye yard覺mc覺 olabilir, ancak hamileyseniz retinoid kremleri kullanmamal覺s覺n覺z.
  • Mikrodermabrazyon: Bu y繹ntemle ciltten ince bir tabaka kald覺r覺l覺r.
  • I覺k veya lazer tedavileri

A vitamini

Vitamin A; sal覺kl覺 bir dermis ve epidermisin desteklenmesine ve cildin korunmas覺na yard覺mc覺 olur. A vitaminin cilde baz覺 faydalar覺 繹yledir:

  • Cildin daha gen癟 ve daha parlak g繹r羹nmesine yard覺mc覺d覺r.
  • Ya 羹retimini normalletirmeye yard覺mc覺 olarak akne gibi rahats覺zl覺klar覺n覺 iyiletirmeye yard覺mc覺 olur.
  • A vitamini pigmentasyon g繹r羹n羹m羹n羹 normalletirmeye yard覺mc覺 olur. Bunu, melanin 羹retiminde hayati bir rol oynayan bir enzim olan tirozinaz覺n aktivitesini normalletirerek yapar.
  • Fibroblastlar覺 (dermiste kolajen 羹reten h羹creler) uyararak sal覺kl覺 kolajen ve elastin oluumunun desteklenmesine yard覺mc覺 olur, cildin daha s覺k覺 ve daha gen癟 bir ekilde parlak g繹r羹nmesini salar.

S覺覺r karacieri, morina karacieri ya覺, tatl覺 patates, havu癟, b繹r羹lce, 覺spanak, brokoli ve tatl覺 k覺rm覺z覺 biber bol miktarda A vitamini i癟erir.

E vitamini

E vitamini bir antioksidand覺r. H羹crelerinizi hasardan korumaya yard覺mc覺 olabilir. Bu temel besin bir癟ok g覺dada doal olarak bulunur.

Ay癟i癟ei 癟ekirdei, f覺nd覺k, yer f覺st覺覺, badem, 覺spanak, brokoli, kivi, mango ve domates bol miktarda E vitamini i癟erir.

E vitamini yada 癟繹z羹n羹r. Bu, v羹cudunuzun ihtiya癟 duyduu ekilde depolad覺覺 ve gerektiinde kulland覺覺 anlam覺na gelir.

E vitamininin cilde uyguland覺覺nda, ciltte iyilemeyi h覺zland覺rmaya ve yara izini azaltmaya yard覺mc覺 olduu yayg覺n olarak iddia edilmektedir. Bunu destekleyen birka癟 癟al覺ma olmas覺na ramen, cilt 羹zerine uygulanan, E vitamininin cilt yaralar覺n覺n daha h覺zl覺 iyilemesine yard覺mc覺 olaca覺 kesin deildir.

Hyal羹ronik Asit

H羹cre d覺覺 matriksin ana bileenlerindendir. Haricen uyguland覺覺nda cildi nemlendirir.

V羹cudun kendisinin de doal olarak 羹rettii hyal羹ronik asit:

  • Cildin nemli ve dolgun kalmas覺na yard覺mc覺 olur.
  • Cilt 癟atlaklar覺ndan koruyabilir. Ancak halihaz覺rda var olan cilt 癟atlaklar覺n覺 tam olarak tedavi edemeyebilir.
  • Antibakteriyel ektiye sahiptir.
  • Cildin elastikiyetini koruma覺na yard覺mc覺 olabilir.

Mikrodermabrazyon

Mikrodermabrazyon, 繹l羹 deri h羹crelerini 癟覺karmak i癟in ince kristaller ve vakum kullanan kozmetik bir prosed羹rd羹r. Cilt 癟atlaklar覺n覺n tedavisi i癟in y羹z, boyun, g繹羹s, s覺rt ve ellerde kullan覺labilir.

Ama癟 ince 癟izgileri, k羹癟羹k yara izlerini, k覺r覺覺kl覺klar覺 ve yal覺l覺k lekelerini azaltmak, cildin daha p羹r羹zs羹z ve gen癟 g繹r羹nmesini salamakt覺r.

Daha belirgin yara izleri, 癟atlaklar veya derin k覺r覺覺kl覺klar i癟in ie yaramaz.

1’den fazla kez uygulanmas覺na ihtiyac覺n覺z olabilir.

hy

Hekimim Yan覺mda mobil uygulamas覺n覺 indir!

kapat
Kapat

YORUM YAP

Bir cevap yaz覺n

E-posta hesab覺n覺z yay覺mlanmayacak. Gerekli alanlar * ile iaretlenmilerdir