Pazar, 25 Ekim, 2020

Meme Ucu Çatlakları İçin 5 Doğal Çözüm

Meme ucu çatlaklarını tanımanız ve meme ucu çatlağı sorununu tekrar yaşamamanız için temel bilgileri, sonrasında ise meme ucu çatlağını kremler ve doğal yollarla çözebilmenin 5 yolunu okuyacaksınız.

Bebek emziren bir anneyseniz, muhtemelen meme uçlarınızda çatlaklar ve bu çatlakların neden olduğu ağrı durumlarını yaşamışsınızdır. Meme uçlarındaki çatlaklar bir çok annenin yaşadığı bir durumdur.

Anne bebeğini ne kadar sık emzirirse süt yapımı o kadar çok olur. Bunun tersi de doğrudur. Bir anne bebeğini ne kadar emziremezse sütü o kadar azalacaktır. Yeteri kadar anne sütünü alamayan bebek, anne sütünün zengin besin değerinden ve koruyucu etkisinden faydalanamayacaktır.

Annelerin bir kısmı, emzirme döneminde yaşadıkları meme ucu çatlağı, ağrı, egzama, mantar enfeksiyonu, mastit gibi meme başı problemleri nedeniyle bebeklerini emzirememektedirler. Bu durumda, bebeklerin anne sütü aldıkları dönem kısalmaktadır.

Meme Uçlarının Çatlamasına Ne Sebep Olur?

Meme ucu çatlakları genellikle bebeğin yanlış pozisyonda emzirilmesinden kaynaklanır. Yanlış pozisyonda duran bebek emerken meme ucunu büker ve kendine çekerek meme ucunu zamanla tahriş eder.

Emzirme, hem anneler hem de bebekler için öğrenilen bir beceridir.

Meme ucu çatlaklarının en sık nedeni bebeğin emme pozisyonunun veya bebeği tutma şeklinin yanlış olmasıdır. 

Bebek, memenin areola denilen meme ucu etrafındaki koyu renkli halka bölümünü tam olarak kavrayamayıp yalnızca meme ucunu emmeye çalışırsa meme ucu zamanla zedelenebilir. Zamanla ağrılar ve meme ucunda çatlak gelişebilir.

Ayrıca, laktasyon (emzirme) döneminde göğüs uçlarının sık sık ıslanması ve kuruması meme ucu çatlağı gelişmesine neden olan bir başka durumdur. Emzirme seansları da meme ucunun ıslanmasına neden olan olur.

Travmatize meme ucunun belirtileri:

  • Ağrı
  • Sütün sızması
  • Kanama
  • Zonklama
  • Çatlak

Meme ucu çatlağının neden olduğu asıl önemli sorun, bu çatlaklardan mikropların kolayca içeri girerek memenin iltihaplanmasına neden olmasıdır.

Ayrıca meme ucu çatlakları, emzirmenin ağrılı olmasına, bu da annenin yeteri kadar süt verememesine ve sonuçta memelerde süt birikmesine neden olabilir.

Bebeğinizi doğru pozisyonda bebek emzirseniz bile meme ucu çatlağı gelişebilir. Bunun nedeni genellikle bebeğin memeyi kavramasına engel olan anatomik problemlerdir. Aşağıdaki problemlere sahipseniz doktorunuza danışın.

  • Bebeğin dilinde bağ olması (dil bağı)
  • Bebeğin ağzının küçük olması
  • Anormal çene yapısı
  • Kısa frenulum (dil altında, dil ile damak arasındaki bağ)
  • Yüksek damak

Emmeyi ve bebeğin memeyi kavramasını zorlaştıran diğer bazı faktörler ise şöyledir:

  • Nipple confusion: Bebek biberonla beslenirken emzirilmeye geçişinde zorlanabilir. Bebek hem biberonu hem de meme emmeyi reddedebilir.
  • bebeğin emzirme sırasında dilini geri çekmesi veya dilini yanlış yerleştirmesi

Meme Ucu Çatlağı Nasıl Tedavi Edilir?

Tekrar meme ucu çatlağı yaşamamak için bebeğinizi doğru pozisyonda emzirin. Ancak şu an tedavi bekleyen meme ucu çatlağınız varsa evinizde hazırlayabileceğiniz veya eczaneden temin edebileceğiniz çeşitli çözümler vardır.

1. Taze Sağılmış Anne Sütünü Uygulayın

Yeni sağılmış anne sütü cildi nemlendiren, yumuşatan ve bakterilerle mücadele eden özelliklere sahiptir.

Bu özellikleriyle meme ucu çatlağından korunmak için emziren bir anne için en uygulanabilir doğal çözüm kendi taze sütüyle meme ucunu ovalamasıdır.

  1. Ellerinizi güzelce yıkayıp kurulayın.
  2. Taze sağılmış anne sütünü meme ucu çatlağı olan bölgeye nazikçe uygulayın.
  3. Kurumasını bekleyin.
  4. Giyinin.

Uyarı! Eğer pamukçuk rahatsızlığı varsa bu tedavi yöntemini uygulamayın. Pamukçuğa neden olan maya anne sütünde hızlıca çoğalabilir.

2. Sıcak Kompress (sıcak uygulama)

Herhangi bir antibakteriyel faydası olmasa da, emzirmeden sonra ağrılı, çatlamış meme uçlarını yatıştırmak için ılık, nemli kompresler kullanabilirsiniz.

  1. Temiz bir el bezini ılık suyla nemlendirin.
  2. Fazla sıvıdan bezi sıkarak kurtulun.
  3. El bezini birkaç dakika boyunca meme ucunuzun ve göğsünüzün üzerine yerleştirin.
  4. Yavaşça kurulayın.
  5. Giyinin.

3. Sodyum Bikarbonat

Sodyum bikarbonat tuzu ile su karışımı ile cildinizi rahatlatın. Bu ev yapımı salin solüsyonu cildi nemlendirmeye ve iyileşmeye yardımcı olacaktır:

  1. Bir çay kaşığı ılık suya yarım çay kaşığı sodyum bikarbonat tuzu atıp karıştırın.
  2. Bebeğinizi emzirdikten 1 dakika sonra meme uçlarınızı hazırladığınız bu solüsyonun içinde bekletin. Bu solüsyonu meme uçlarınıza püskürtmek için bir sprey şişesi kullanabilirsiniz.
  3. Kurulayın ve giyinin.

Uyarı! Bakteriyel kontaminasyon olasılığını azaltmak için sodyum bikarbonat tuzu solüsyonunu her gün taze şekilde hazırlayın. Ayrıca eğer bebeğinizi emzirmeden önce göğüslerinizdeki tuzu yıkayarak temizleyebilirsiniz.

4. Lanolin İçeren Göğüs Ucu Kremleri

Emziren anneler için özel olarak tasarlanmış lanolin içeren merhem kullanabilirsiniz. Meme ucunu nemlendirerek yara iyileşmesini desteklemeye yardımcı olacaktır. Emzirmeden sonra meme uçlarına uygulayın. Bebeğinizi bir sonraki emzirmeden önce temizlenmesine gerek yoktur.

Lansinoh® HPA® Lanolin Göğüs Ucu Kremi, Milkway Lanolin Göğüs Ucu Kremi, HPA Lanolin Göğüs Ucu Kremi… tercih edebileceğiniz Lanolin içeren kremlerden sadece bazılarıdır.

5. Emzirme Pedlerini Sık Sık Değiştirin

Emzirme pedlerini nemlendikleri anda değiştirin. Sık sık nemlenip kuruması göğüs ucu çatlağı gelişmesi riskini arttırır.

Ayrıca, göğüs uçlarının daha uzun süre nemli kalması iyileşmeyi geciktirebilir.

Plastik astarlı emzirme pedlerinden kaçının. Hava akışını engelleyebilirler. Yüzde 100 pamuktan yapılmış pedleri tercih edin. Göğüs uçlarınızın nemli veya havasız kalmasına izin vermeyin.

Bunları yapmayın!

Çatlak, ağrılı meme uçları için başka çareler duyabilirsiniz. Ancak bazıları ters etki yapabilir. Uzak durmanız gerekenler:

  • Çay: Bu, dünyanın birçok yerinde popüler bir çare olarak görülüyor. Ancak, çaydaki tanik asit meme ucunda büzücü bir etkiye sahip olabilir. Bu, meme ucunu kurutabilir ve hatta çatlamaya neden olabilir.
  • Yüzde 100 lanolin olmayan veya yutulmaması gereken merhemler veya kremler kullanmak: Emziren annelere pazarlanan bazı ürünler hava dolaşımını engelleyebilir ve cildi kurutabilir.
  • Yutulmaması gereken ürünlerden kaçının: Bunlar bebeğiniz için zararlı olabilir. Her emzirmeden önce meme uçlarınızı yıkamanız gerekiyorsa, doğal yağlamanın faydasını kaybedersiniz.

Çatlak meme uçlarının iyileşmesine yardımcı olmak önemli olsa da, sorunun nedenini bulmak da önemlidir. Çatlak meme uçlarıyla ilgili sorularınız veya endişeleriniz varsa, çocuk doktorunuza danışabilirsiniz.

Dr. Abdulkadir Polat
Merhabalar, ben Abdulkadir Polat. Cerrahpaşa Tıp Fakültesi mezunuyum ve İstanbul'da Aile Hekimliği yapıyorum. İnternet hayatımızın vazgeçilmez bir parçası, tıpkı sağlığımız gibi. Güvenilir sağlık bilgilerine en hızlı şekilde ulaşmanız için çalışıyorum. Sağlıklı bilgi, sağlıklı Sen!

DOKTORUN SON İÇERİKLERİ

Prostata iyi gelen ve prostat kanserinden koruyan yiyecekler

Yediklerimiz ve içtiklerimiz sağlığımızı geliştirebilir ya da sağlığımıza zarar verebilir. Bu yazımızda erkeklere özel prostat’ın sağlığını geliştirecek ve uzun vadede erkekleri prostat...

Rabiza Nedir? Rabiza Nasıl Kullanılır? | Rabeprazol

Rabiza, rabeprazol sodyum etken maddesine sahip mide koruyucu olarak tanınan mide asidini azaltarak etki gösteren bir ilaçtır. Raneks, Rabelis, Rabiza ve...

10 Maddede Mide Ekşimesine Ne İyi Gelir?

Mide ekşimesine ne iyi gelir, sorusuna cevap arıyorsanız mide yanması, gastrit, ülser veya reflü gibi bir rahatsızlığınız var demektir. Hastalığınızın tıbbi adı...

Prabex Nedir? Prabex Nasıl Kullanılır? | Rabeprazol

Prabex, rabeprazol sodyum etken maddesine sahip mide koruyucu olarak tanınan mide asidini azaltarak etki gösteren bir ilaçtır.  Raneks, Rabelis, Rabiza ve...

Raneks Nedir? Raneks Nasıl Kullanılır? | Rabeprazol

Raneks, rabeprazol sodyum etken maddesine sahip mide koruyucu olarak tanınan mide asidini azaltarak etki gösteren bir ilaçtır. Raneks, Rabelis, Rabiza ve...

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

10 Maddede Mide Ekşimesine Ne İyi Gelir?

Mide ekşimesine ne iyi gelir, sorusuna cevap arıyorsanız mide yanması, gastrit, ülser veya reflü gibi bir rahatsızlığınız var demektir. Hastalığınızın tıbbi adı...

Anne Sütü Banyosu ve Faydaları

Anne sütü banyosu basitçe bebeğin yıkandığı suya anne sütü dahil edilmesidir. Bebeğinizin misler gibi kokması dışında anne sütü banyosunun bazı faydaları vardır....

Bebek Besleme Rehberi: Birinci Yıl (0-12 Ay)

Beslenmek, uyumak, işemek, kaka yapmak, gaz çıkarmak ve bunların tekrarlaması ... dünyaya gelen her bebeğin sıradan bir günü böyle geçiyor.

Sodyum Bikarbonat nedir? Ne işe yarıyor?

Sodyum bikarbonat, alkali bir maddedir. Sodyum tuzlarından bir tanesidir. Bikorbanat formülünün antiasit özelliği vardır. Kimyasal olmadığı için yiyeceklerle birlikte de tüketilebiliyor.

GÜNCEL

Psikoz nedir? Delilik nedir? Gerçek hayatta psikoz ve delilik

Psikoz, en yalın tanımıyla gerçekliği değerlendirme yetisinde bozukluktur. Peki "gerçekliği değerlendirmenin bozulması" normal hayatta nasıl karşımıza çıkar?

Bebeklere calpol 6 plus verilir mi?

Bebeklere calpol 6 plus verilir mi? sorusunun cevabı "calpol 6 plus şurup 6 kg ve üzeri bebeklere verilebilir" şeklindedir.

Prostata iyi gelen ve prostat kanserinden koruyan yiyecekler

Yediklerimiz ve içtiklerimiz sağlığımızı geliştirebilir ya da sağlığımıza zarar verebilir. Bu yazımızda erkeklere özel prostat’ın sağlığını geliştirecek ve uzun vadede erkekleri prostat...

Rabiza Nedir? Rabiza Nasıl Kullanılır? | Rabeprazol

Rabiza, rabeprazol sodyum etken maddesine sahip mide koruyucu olarak tanınan mide asidini azaltarak etki gösteren bir ilaçtır. Raneks, Rabelis, Rabiza ve...

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz